朝起きて、飛び込んできたニュースは東北地方の地震
東北地方にも、断捨離の仲間がたくさんいることで、
思いは、すぐその方達に飛んだのです。
どうぞ、被害が最小限でありますように。

やましたひでこ公認
　　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

本日は、12月Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』の２回目講座「空間編」です。

講座参加者の中に、北海道の方がいらっしゃったので、
昨夜の地震のお話も聞きました。

やはり断捨離に出会い、モノや家具を減らしていたので、
かなり揺れたけれど、大丈夫だったとおっしゃっていました。

地震のニュースの度に、家のモノを減らし、
家の中の危険な場所を無くすようにと再認識するのですが、
だけど、そのことも時が経てば、だんだん薄れていく。　
だから、繰り返し繰り返し我が身として意識していきたいですね。

本日『断捨離®悠々実践３回コース』の「空間編」は、空間認識を高めます。

今日から、冷蔵庫の四角形の空間
引き出しの空間をフィールドとして、見ていきます。

やましたひでこ著
『引き出し１つから始める　1日1か所断捨離』

P140
冷蔵庫〜食欲が湧いてくる「お絵描き」をしよう。

”うっとりする冷蔵庫”
”空間曼荼羅”

などのキーワードが出てくるのです。
ぜひ、これにチャレンジです。

引き出しは、P28
引き出しを断捨離すると、後ろめたさから解放される。

これは、すごい！！
その解説もなるほどです。
私たちの深層心理にある”後ろめたさ（罪悪感）”が手放れるとしたら
どんなに軽くなるでしょう。

私も、何度でも引き出しに挑みます。

さあ、今週は ”空間” 見えないけどある。
あるけど見えない・・・だからこそ見えない心が動くのです。

引き出し１つから始める １日１か所 断捨離

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