今朝、このリトリートを華やか賑やかに
盛り上げてくださったこのマダムがご出発
いよいよお正月は終わるという感じです。
さあ、次!
すでに始まっていますけど。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
1月1日から我らにとってはバケーション?!
1月1日
1月2日、お茶会のため少々。
のぞいて見た。
が見なかったことに・・・戸を閉めた。
1月3日、
1月4日
並べてあった机を撤去して、広々通路に。
after
1月5日
どこの壁にもむなしく「整理整頓」の文字が。
beforeは、撮り忘れ・・・。
とにかく、断捨離したらカラになる。
after
実は、断捨離®トレーナーは体力勝負!
どんな重たいモノも厭わず、空間のためなら取り除く。
年の初めから、筋トレ週間となりました。
なんと言っても、
やましたひでこの気力、体力が半端ない。
たしか、ひでこさんは体育会系ではなかったはず。
連日、休憩なしのぶっ通し5時間あまりの荒業!
私、体力には自信があったはずなんだけど。
断捨離®トレーナーは、
これをこなせなくてはいけないことを
確認しました。
それ以上に、私は人生において、
まだまだ時間とカラダを本気で使っていないこと、
本気で生きていないことを知りました。
だから、これから、
もっと愉しめることを知りました。
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10:00~12:00 +夜のダンシャベリ会
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