時間とカラダを本気に使っていないこと。

今朝、このリトリートを華やか賑やかに
盛り上げてくださったこのマダムがご出発

いよいよお正月は終わるという感じです。

さあ、次!
すでに始まっていますけど。


やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。


1月1日から我らにとってはバケーション?!

1月1日

1月2日、お茶会のため少々。
のぞいて見た。 
が見なかったことに・・・戸を閉めた。


1月3日、


1月4日
並べてあった机を撤去して、広々通路に。
after



1月5日
どこの壁にもむなしく「整理整頓」の文字が。

beforeは、撮り忘れ・・・。
とにかく、断捨離したらカラになる。
after


実は、断捨離®トレーナーは体力勝負!
どんな重たいモノも厭わず、空間のためなら取り除く。

年の初めから、筋トレ週間となりました。


なんと言っても、
やましたひでこの気力、体力が半端ない。
たしか、ひでこさんは体育会系ではなかったはず。


連日、休憩なしのぶっ通し5時間あまりの荒業!
私、体力には自信があったはずなんだけど。
断捨離®トレーナーは、
これをこなせなくてはいけないことを
確認しました。


それ以上に、私は人生において、
まだまだ時間とカラダを本気で使っていないこと、
本気で生きていないことを知りました。


だから、これから、
もっと愉しめることを知りました。

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