早朝が盛り上がってた「朝宣言:酒井の部屋」「自分にエール」

まだ、暖かかった先週
デッキブラシを使いお掃除、意外と好きです。

水道をつけていない2階のバルコニー
バケツで水を運ぶこと、何往復も・・・。

やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。。


2階のバルコニーは、日頃全く見ないので、
先送りが続いていました。

以前は、梅雨の大雨の時に
カッパを着てデッキブラシをかけていました。

だれも見えないとこだけど、
やると、やっぱり気持ちいい!

 

 

今朝は、5:30からの 酒井千恵トレーナーの「朝宣」に参加
なんと、「朝宣」が、「酒井のお部屋」と名前が変わり、
続々とその部屋に皆さんが登場。
朝から、妄想に頭が回っていました。

そして、6:00〜の藤井あやトレーナーの
「自分にエール」にハシゴ参加。


みなさん、えらいわ〜。
そう、私もかつて家族がいた頃は、
朝、早起きした時は、
自分だけの自分の時間になっていたことを
思い出しました。。

冬は、目は覚めるのだけど、
お布団からなかなか抜け出せない自分です。

みんなえらいな〜〜❣️

朝宣言することで、今日のスケジュールを確認。
自分にエールで、そこにちゃんと向き合うと決める
そして、やった〜❣️と、達成の雄叫び!

さあ、冬至まで続きますが、
今日もいい日になりそうです。

 

◎「冬至までダッシュ!Zoomで、朝のひとこと宣言

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そして、断捨離応援歌!!
ぜひ、踊ってみよう!!
バチは、ペットボトルでもいけそう

 

爽快な場/愉快な舞/豪快な捨
断捨離®︎上潮太鼓
だんしゃりあげしおだいこ

 

 

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