今日は、早く目が覚めた。
日の出を待っていたら、真っ赤な空に。
この紅い瞬間がとても好きです。

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

11月頃から、
目まぐるしく感情が変化することが起こる。
変化というより、
上がったり、下がったり、下がったり
復活したかと思うと、凹んだり、拗ねたり、

どっちかというと、負の感情の方が多い。
また、やらかしてしまった・・・と、後悔。

どうして？
これも、冬至前の手放すということ？

それは、いままで、モノを通して
その感情を手放してきたけれど、
今は、モノよりも人を通して
その感情に気づくことが多くなった。

あの感情も、この感情も、
ぜ〜んぶ 私だわ、と思える。

昨日、12月「断捨離®メクル実践コース」が修了。
受講生さんの投稿や、やりとりの中で
毎回、自分の中に気づくことが多い。

お宅サポートに行って、
これまた自分の過去の心のガラクタが
湧き上がってくる。

落ちて、凹んで、怖がって・・・拗ねてみる。

でもね、これからも生きていかなければならない。
ならば、明日からの未来はどう生きたい？
なにがあっても、どう生きる？

未来を作るのは、自分の意識と知った。
その領域は、だれのせいでもない、
自分だけの領域。


たとえ、ここに居場所はない。
と思っても、今いる場所はここ。

違う場所を探すにしても
今、ここから踏み出していくしかない。

今、ここから踏み出していくしかない。
どこに向かうにしても・・・。

今日もこれを踊るとしよう！

 

断捨離応援歌

爽快な場/愉快な舞/豪快な捨
断捨離®︎上潮太鼓
だんしゃりあげしおだいこ

 

 

 

※断捨離®九州トレーナー会
断捨離九州.com
 

断捨離®九州トレーナー会メルマガ登録
よろしくお願いいたします。
こちらをクリックしてください↓

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜