2月1日、お引っ越しして1日め
節分までに、お部屋整えようと考えているのだけど。

買って返品・・・等
あれこれ迷走したダイニングテーブル
そして、未だ仮のテーブル

意識したのは、一つだけ赤の椅子。
これは、私のどんな意識なのかしら？

 

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

一軒家からお引っ越しして、しあわせ〜と感じたのは、
マンションはあったかい。
カラダは、リラックスして、とってもラクになった。
体がラクだと、心もラク。

カラダとココロは繋がっている。

ヒトは、大昔から、飢えと寒さとの戦いだったと
言われています。
食べるモノがないことにはすごく反応するし、
寒さにも耐え難い気がする。

だから、心に不安があると食品を溜め、
衣類を溜める傾向にあるのかしら？

ある部分、痛みを抱えたヒトがいる。
痛いのは、体にとっては一大事。
痛みがあるから、そこを見よ。
軌道修正せよ。
のシグナルなのだけど。

カラダのある部分が不調ならば、
今は、医療も最先端なのだから
それを治療するだけなのだけど。

こんどは、その治療が怖くて、不安で・・・。
痛みが続くと、心の不安に移行して、
治療という行動に前向きになれない。


そうすると、長い時間、痛みを感じ続けるので、
ますます心が不安を感じ、閉塞していく。

カラダが先か？
ココロが先か？

目に見えるカラダを治す行動を起こすのが、
早いと思います。

あったかい。
それだけで、気分がとても上がるのだから。

すごく寒いところに暮らしている方も
たくさんいらっしゃるのに、すみません。
 

私、大昔とっても寒いところの民族で、
凍死したことがあるかのもしれませんね。

 

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