３月３日、本宅の梅は満開
２月９日に咲き始めを喜んで見た梅の花
朝陽と梅の木
今年は、いっぱい花がついています。
次は、梅の実がたのしみです。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
本日3/3 まで視聴できる「断捨離塾サロン」
テーマ：「共感疲労」を癒す方法
出演 ：やましたひでこ
特別ゲスト：川畑のぶこ
川畑のぶこさんのお話は、
いつも、現実的な問題提起と問題解決の方法を
教えてくれます。
今回は、「共感疲労」という言葉、
身体疲労、頭脳疲労、さらに共感疲労があるという。
こうやって、言葉で聞くと
なるほど・・・あるあるですね。
特に、職業柄、人と接することが多い方、
お仕事でなくても、優しい方、
困っていると思える人をほっておけないと思う方
・・・共感しないといけないと思ってしまう。
それが、長期にわたると、疲労する。
まあ、人と人の間で
本当の「共感」は、あり得ないですから、
共感しよう、しなければと思った時点で
疲労は発生しますね。
おかしかったのは、どこまでがサポートなのかというところ。
ケース by ケースだけど、
本人以上に頑張っちゃいけない。
子供の問題を子供以上に親が悩むとか
・・・・あるある。
患者以上に、周りが頑張っちゃう・・・あるある。
そうすると、疲労を通り越して、執着に苦しむことに。
共感と慈悲
慈悲の場合は、疲労がない。
この違いを教えていただきました。
さらに、
慈悲喜捨
という言葉、
断捨離でも、「喜捨」という言葉は、何度も学びました。
実は、仏教用語で「慈悲喜捨」という四字述語だということ。
この「喜捨」の解釈がとても素晴らしい！
もちろん、断捨離のそれです。
どうぞ、まだ聞かれてない方は、
今日中聞けますので、聞かれてください。
（断捨離塾生に限ります。）
「共感と慈悲」の違い
心していこうと思います。
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