断捨離マインドを持って、踏み出した道〜薫さんの講演会

【お知らせ】
3月よりスタート
2024年上半期「檀葉子と読書会」

3月3日（日）〜8月25日（日）　
　　6:15 から7:00
参加費：6ヶ月一括　6,600円

やましたひでこ著「人生を変える断捨離」

断捨離３部作が1冊にまとめられた進歩した基礎編

数ヶ月前、しばらくぶりに開いてみて
あ、ここにも書かれている！と、衝撃のことを発見
再度、みなさんと読み進めたくなりました。

2024年上半期「檀葉子と読書会」

ws.formzu.net

やましたひでこ公認
　　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

2月に新たにスタートしたコミュニティ「風華組」
初のダンシャベリ会と
断捨離に出会い目まぐるしく人生展開してきた岡本薫さんの講演会

『今月の断捨離塾のテーマは『断捨離ダイエット』』ごきげんさまです。断捨離で人生が変わったダイエット＆新体操講師岡本薫　るんるんです断捨離塾との出会い昨年に断捨離塾の買い切りプランに申し込み超お得…

ameblo.jp

断捨離以外のイベントでも、断捨離Tシャツを纏い発表の壇上に立つという
大いに断捨離を発信している方なのです。

断捨離と共に歩んできて（歩んできたからこそ）見つけた自分の道の第１歩を
ここで踏み出していただきたい。

ダイエットが多種多様ある現代
私自身もとても興味があります。

食べる＝太る
から、
食べる＝健康
美しい体作りは食べることから

何を選んで食べるのか？
何を選んで食べないのか？

ますます健康であり続けるために、
食べることに大いに関心を寄せなければと知ってはいるけど、
やっぱり優先順位が下がっていました。
おかげで具体的に見えてきましたよ。

今年は大変革の年と聞きます。
それには、気力と体力が大切だとも聞きました。
そう、体力が落ちると気力も落ちる。

食べることも大好きな私たちは、
おいしく楽しく食べることで、まずは気力が充実します。
そして、もちろん体力もアップしていきますね。

薫さん自身、講演の準備に大変だったようですが、
新体操やダンス、イベントのボランティア等をこなしてあるだけに、
お話は堂々とされているように見えました。

とにかく、全ては経験を積むことなので、
ダンシャリアンの仲間達が参加してその場を作ってくれました。

今回初のリアルZoom配信で、全国の『風華組』にも参加いただきました。
（パソコン３台であたふたの現場でした。
なんと、前日のブログ、購入した外付けカメラがとても役にたったというのは、
ただの偶然でしょうか？）

ともあれ、断捨離マインドをもって自分を道を歩みだした薫さんに
仲間達でエールを送ることができたこと嬉しく思います