２年ほど前に、
私は地下鉄の中で
こんなキャッチコピーを見ました。
いたく頷きました。
人生や人間関係がうまくいかないのは
性格のせいだ。
と思っていたら、
それを変えようとするならば、
部屋を変えるほうが早いよ。
ということです。
このキャッチコピーは、お引っ越しのことですが、
引っ越ししなくても、
断捨離して部屋を変えればいいのです。
むしろ、断捨離での家の変化のほうをお勧めします。
断捨離トレーナーだんようこです。
もう一つあります。
『性格を変えるより 食べ物を変える方が
変われると思う。』
と、言うことです。
それを、身近で私に教えてくださったのが、
私の場合、食べ物を変えたことで
こんな風に人生が変わり始めました。
桜沢先生が究極の目的とした、
「楽しくて仕方ない」自由な人生が
どんどん広がっていきました。
でも、誤解しないでほしいのは、
玄米食をしたから人生が変わったのではなく、
私の命のために自分の命を投げ出してくれた食べ物に、
感謝することを３０年以上続けてきたからだと思います。
陰だ陽だ、マクロビだ、生食だ邪食だとか言う前に、
「大根さん、にんじんさん、お米さん、ありがとう」
という気持ちを忘れずにいたら、
誰もがどんな夢でもかなうと確信しています。
〜未来につなぐわらごはんより〜
「日々、楽しくて仕方ない。」人生
これは、断捨離の
「日々、是、ごきげん」人生なのです。
食から感じる日々のごきげん。
断捨離と同じようにそれは、
栄養学や、調理法や、レシピや調味料を
引いて引いて、引き算して
知ることができる本当の自分の食。
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断捨離に興味がある方。
人生を変える食に興味がある方。
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