こんにちは

やましたひでこ公認

　チーフ断捨離トレーナー檀葉子です。

 

 

 

 

トレーナーになって６年余り、

ほとんどの方は、断捨離と出会い、

捨てても捨てても、モノがまだ出てくる・・・。

そんな状況なので、断捨離の実践は

大いに有効です。

 

 

 

 

かつて「これ以上捨ててはいけない」と

捨てることにストップをかけるケースが

３件ありました。

 

 

 

 

断捨離を「捨てること」と認識してしまうと、

捨てるとスッキリする。

捨てないとスッキリしない。

 

 

捨てることがいい。

捨てないことが悪い。

 

 

断捨離することが正しい。

断捨離しないことは間違っている。

 

 

捨てたらいいことがある。

捨てなかったらいいことがない。

 

 

 

一つの概念に対して、その逆を設定して

そこに思い込みを作ってしまうと

「捨てることに囚われる」

「断捨離に囚われる」

ことになります。

 

 

 

 

断捨離自体が、この「囚われるコト」を

やめようとしているのだから、

これは、注意が必要です。

それに陥ったと判断した場合は、

トレーナーとして逆の提案をします。

 

 

 

 

では、どう解釈したらいいか？

断捨離は、その人のその段階でちょうどいい。

知ろうとしています。

「中庸」

「ちょうどいい塩梅」

と言う言葉が思い出されます。

 

 

 

 

断捨離は、そのための方法論。

実践メソッドでしかない。

 

 

そして、「流れ」

自然の流れに任せることができる気持ち

を取り戻そうとしているのです。

初期のころ、やましたひでこから

何度も聞いた話です。

 

 

 

 

そして、断捨離に対する囚われが断捨離できたら

また、その先の断捨離が見えてくるのです。

まだまだ私も、その発展途上中ですが・・・。

 

 

 

 

※　香川県にまいります。

「ようこそ断捨離®へ」

日時：9月30日（日）　13:30~15:30

会場：栗林公園内　商工奨励館　北館

申し込み先　fukugoro@yahoo.co.jp

 

 

いろいろな断捨離ブログが楽しめます。