ヨガスタジオ、持ってます!

今朝の指宿のリトリートは、雲の中。
霞がかかって、また幻想的な雰囲気

やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。


昨年、コロナ禍の「非常事態宣言」を受けて
始まったやましたひでこの断捨離®ヨガ。


もう、なんクールになるのでしょうか?
ひでこさんのヨガは、
しなやかで、たおやかに、したたかに
内なるエネルギーを感じ切るヨガ。


ところが、断捨離®ヨガ受講生の私は、
体は、しなやかさを忘れ、
体の動きは、たおやかに動かず、
したたかにとは程遠く・・・。


だから、今からチャレンジが続くのです。


なんと、私の住まいには、専用ヨガスタジオがあります。
ほほほ・・・。


各種マシンも完備


ランニングも筋力アップも

だけど、毎日の筋力、体力アップは
ホテルの大断捨離®でしているのであって、
指宿リトリート「リヒト」のジムに
初めて入ったという現実。


折しも、やましたひでこ
Zoom断捨離ヨガ教室(2021年2月〜4月の3ヶ月分)
募集が始まっています。
お申し込みは、1月28日(木) まで。
是非、詳細をご覧ください↓

https://in.yamashitahideko.com/danygz8/tblog
【価格】全24回分7,800円(税抜)


さあ、ご一緒に今年は、
しなやかに、たおやかに、したたかに目指しましょう。

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4月 Zoom『断捨離®メクル実践3回コース』

https://danshari-dan.com/news/38871/

3月コース  zoom 3月3日・10日・24日(水曜日)満席

         福岡対面 3月4日(木)・11日(木)・22日(月 )  満席    

月コース   Zoom4月 6日・13日・27日(火曜日)→ 20日へ変更

満席になりました。


● 会場
 
Zoom、

お申し込みはコチラ
2021年3月指宿リトリートでの講座


詳細はこちら
https://danshari-dan.com/news/43227/

お申し込みは、
http://ws.formzu.net/dist/S91215699/



1、『断捨離®メクル3回コース』
        in 指宿リトリート

あの天空間の中で、「断捨離®メクル実践3回コース」
を開催します。 (まるで、合宿)

どなたでもご参加可能です。


● 日程 3月コース:3月15日・17日・19日
                     10:00~12:00 +夜のダンシャベリ会

単発 1日だけの参加も可能です。
(16,
500円)

● 会 場    指宿リトリート

参加費  44,000円

 

 

https://www.dansharizaidan.com/ibuseki-jizen

番組にご出演いただける方も募集しております。
★出演者募集ページ★
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/bosyu/
 


BS朝日『ウチ、断捨離しました!』

https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

毎週月曜日 BS朝日夜8:00〜

見逃し動画配信:TVer

*放送後1週間は
民放公式テレビポータルTVerでも
ご覧いただけます。http://dpweb.jp/tver
 
 

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