今朝の指宿のリトリートは、雲の中。
霞がかかって、また幻想的な雰囲気

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。


昨年、コロナ禍の「非常事態宣言」を受けて
始まったやましたひでこの断捨離®ヨガ。


もう、なんクールになるのでしょうか？
ひでこさんのヨガは、
しなやかで、たおやかに、したたかに
内なるエネルギーを感じ切るヨガ。


ところが、断捨離®ヨガ受講生の私は、
体は、しなやかさを忘れ、
体の動きは、たおやかに動かず、
したたかにとは程遠く・・・。


だから、今からチャレンジが続くのです。


なんと、私の住まいには、専用ヨガスタジオがあります。
ほほほ・・・。

各種マシンも完備

ランニングも筋力アップも

だけど、毎日の筋力、体力アップは
ホテルの大断捨離®でしているのであって、
指宿リトリート「リヒト」のジムに
初めて入ったという現実。

折しも、やましたひでこ
Zoom断捨離ヨガ教室（2021年2月〜4月の3ヶ月分）
募集が始まっています。
お申し込みは、1月28日(木) まで。
是非、詳細をご覧ください↓

https://in.yamashitahideko.com/danygz8/tblog
【価格】全24回分7,800円(税抜)

さあ、ご一緒に今年は、
しなやかに、たおやかに、したたかに目指しましょう。

2021年３月指宿リトリートでの講座


詳細はこちら
https://danshari-dan.com/news/43227/

お申し込みは、
http://ws.formzu.net/dist/S91215699/


１、『断捨離®メクル３回コース』
　　　　　　　　in 指宿リトリート

あの天空間の中で、「断捨離®メクル実践３回コース」
を開催します。　（まるで、合宿）

どなたでもご参加可能です。


● 日程　３月コース：３月15日・17日・19日
                     10:00~12:00 ＋夜のダンシャベリ会

単発 1日だけの参加も可能です。
（16,500円）

● 会 場　   指宿リトリート

●参加費　 44,000円

 

 

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