昨日の夕日は、こんなに大きくって
たまたま外にいたので、見ることができました。
（家からは西が見えないので）

１日ギラギラと、照らしてくれて
ありがとう・・・でしょうか。


やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。


私、昔からあまり「暑い」「寒い」が
口から出るタイプではないのです。

一般的なご挨拶の時は、使います。
「今日は、暑いですね〜・・・」
「今日は、冷えますね〜・・・」など

そんなに気温に左右されないというか、
いや、感じないタイプなのかしら・・・。

これも、暑いから・・・いやいややるのか？
暑い上に、意識した上でやるのか？
それによって体感が違うように感じます。

以前、夏の甲子園が好きでよく見ていました。
球児もそうだけど、応援する応援団や父兄たち
暑いだろうなあ・・・無理〜と思うのは、
涼しい部屋で見ている私たちで、
当事者の方は、暑さは気にならず、
今の勝利に向かうのが最優先なんですね。

気温や天気を忘れる今の目的があれば、
そんなに体感の影響ないかもですね。

そうそう子育て期は、やることを、汗ぶるぶるかいて、
やってしまい、
シャワー浴びてクーラーつけるのが至福だったような。

その時期に、パンツ３枚の話があって、
夏は、パンツ３枚もフル回転。
すぐ手洗いしては干すの繰り返しが、とても楽しかった。
（パンツを次の洗濯まで放置しなくていいから）

これも、視点の変化？　気の持ちよう？

これから、暑くなる毎日、
気の持ちようを試す日々になりそうですね。

でも、家の中にいても熱中症になる現代
気の持ちようだけでは、すまないこと水分補給には
気をつけていきましょう。

太陽に向かって万歳！  元気だわ❣️

 

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