新しいコトを入れる前に、一つあきらめる。

2016.04.10

桜が終わると、庭木の花が一斉に

咲き始めます。

お庭が、華やぐ季節になりますね。

 

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やましたひでこ公認

     チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。

 

 

 

 

できるだけ毎日書いていたブログを書かなかった昨日。

宿題提出に思いのほか時間が

かかってしまったのです。

だいたい苦手な書くコトが、

一つでいっぱいいっぱいでした。(残念)

 

 

 

さて、こんなことがありました。

常に予定がいっぱいで、いつも忙しそうに

見える方が、iphoneからFocebookを始めたそう。

私の経験から、FBは初めは大変。

時間と手間と気持ちを取られる。

 

 

FBをする時間がありますか?

と問うと、

「トイレに入って用を足している時にする。」

とおっしゃった・・・。

 

 

 

いやいや・・・トイレは大切な出す時間。

そこは、集中すべきでは?と進言した。

 

 

 

これは、時間がないという感覚の

すきま時間を探し出したモノかもしれないなあ。

隙間活用術か?!

 

 

 

断捨離は、「隙間」=「空間」

しかも呼吸空間なのだけど。

 

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又は、びっしりの引き出しに

畳み方を工夫して、無理矢理スペースを作り、

そこに、崩れないようにモノを収めたようなもの。

そんなイメージをしてしまいました。

 

 

 

では、どうすればいい?

 

 

 

パンパンの引き出しと同じ。

何か新しいモノを入れる前に

関係がなくなったモノを取り出す。

そう出なければ溢れるだけ。

 

 

 

なにか新しいコトを始める時は、

何かを止める。

そうでなければ、自分は疲弊するだけ。

断捨離が目指すゆとり、呼吸空間は得られない。

 

 

 

はい。そうゆうわけで、昨日は、

ブログを書くコトを断捨離いたしまして、

緊急事項をやったのでした。

 

 

 

すべてをしなければならない・・・を

手放した次第です。

自分としては、「エイ!」と

崖から飛び降りた気分だったんですよ。

 

 

 

限られた時間や空間に対してコトを

あきらめて手放す。 

これも案外勇気がいることですね。

 

 

 

 

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※断捨離はモノの片づけから「離」の境地へ

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   2日共に会場 サンエール4階

 チケット 前売り:¥1,500

                      当日    :¥2,000

                2講座受講:¥2500

 

<お問合せ・チケット購入>

Happy エイジング倶楽部 代表 藤井 文

TEL: 080-5203-7997

Email:ayaya-70.fight@ezweb.ne.jp

 

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