重要だけど、手軽に断捨離できる場所

自分のメンテナンスのはしご。

11月は、スケジュールいっぱいなのだけど

その合間をぬってでも

行かなければいけないのが、

ヘナ染めと歯医者さんと、母の所!

ほんとに、これらは外せません。

 

 

 

必要なメンテナンス。

これらは、年齢を重ねるほどに

重要度が上がります。

 

 

 

 

だけど、白髪が出てくるのも、

歯に違和感が出てくるのも、

生きてる証拠ですから、

命のケアとも言えますね。

 

 

 

 

 

 

やましたひでこ公認

   断捨離トップトレーナー檀葉子です。

 

 

 

 

 

断捨離の実践コースに入って、

その日に、まず何をすればいいのか?

 

 

 

 

 

特に決まりはないけれど、

まずは、現状認識を。

家中を見て回って、写メしてくださいと

言います。

 

 

 

 

 

そして、その日は、冷蔵庫がやりやすいですね。

ということで、みなさん冷蔵庫や食品に

取り組んでくださいます。

 

 

 

 

 

賞味期限があるので、判断しやすい。

家族の抵抗が少ない。

そして、食べることは命のために必要。

食に無意識でいては、健康に触ります。

 

 

 

 

 

ああ、やっぱり食べるコトには

つい過剰になってしまうもの。

そして、食べ物を捨てるなんてもったいない。

よくないコト。

だから、いよいよダメになるまで

ひたすら取って置く。

 

 

 

 

 

 

乾物、保存食はどうしても使いきれない。

ダメにしてしまうことが、ほとんどだった。

 

 

 

 

 

乾物をちゃんと使いこなせる人は、

本当に料理好きで、料理が上手な人らしい。

 

 

 

 

 

極めつけはこちら。

 

 

いただいたお野菜を茹でて、調理しやすくして冷凍。

結局は、月日がたってゴミに・・・。

もらった時点で、大量だった。

大量だったから、手間ヒマかけて冷凍したけれど

やっぱり食べない余分なモノ。

 

 

 

 

 

 

入り口で「断」できたらどんなにいいだろう。

じゃあ、せっせと食べようかと

欲しくもないモノを、始末するために

カラダに入れるのは、

カラダをゴミ箱にするのと同じ。

ああ、いったいどうしたらいい?

さあ、考えよう。

思考を使おう。

 

 

 

 

 

 

皆さんが、あんまり出すので、

私も覗いてみた!

 

 

ひゃあ〜〜、ありました!

 

 

切り干し大根は、2019年9月 

カレーは、2019年11月27日。

あとは、 2019年10月25日、

もうすっかり、食べる気、失くしてました。

 

 

 

 

 

 

食べること。

カラダのこと。

無自覚を断捨離しましょう。

 

 

 

 

 

 

※ 先行告知のあるメルマガのご登録を

おすすめします。

こちらから ⬇︎

 

 

予定:福岡の新年会は、2020年1月5日(日)

 

 

檀葉子「断捨離®講演会」in 京都

〜シンプルな行動、それは美学へ〜

 

日時 :20202年1月11日(土)

10時から12時(講演会)

12時からランチ会
(ランチ代各自)

 

参加費: 5000円

 

会場 ハートピア京都 第3会議室

http://heartpia-kyoto.jp/access/access.htm

お申し込みフォーム

https://ws.formzu.net/dist/S95765389/

 

 

こちらは、12月

檀葉子「断捨離®講演会」in名古屋

~新しい年に向けて断捨離しよう!~

 

日時: 123日(火)10:00~12:00

12:00~ ランチ会(ランチ代各自)

 

会場:ウィルあいち

愛知県名古屋市東区上竪杉町1番地

http://will-aichi.c-3.jp/map.html

参加費:5,000

募集 :40名  残席10名

 

申し込みフォーム

https://ws.formzu.net/dist/S31237802/

 


 

 
 

福岡 ただいま募集中!!

 福岡 12月〜2020年1月『断捨離®めぐる実践3回コース』

 

 12月コース   124日・11日・18日(水)

   2020年1月コース 1月9日・16日・30日(木)

 

時間はすべて10:00~13:00

会場は、福岡市東区千早あたり

 

お申し込みフォーム ↓

https://ws.formzu.net/fgen/S871531/

 
 
『断捨離を始めてみよう』ランチ会

捨離についてどんなことでもお答えします。
人生を変えるきっかけになります。

・12月  6日(金)

時間は、すべて11:30~13:30

参加費 ランチ代込み 4,000円

福岡市天神界隈詳細はこちら
http://danshari-dan.com/lp/201503/

 

 

 

◆『断捨離祭り』2019 東京

 

◆12月15日(日曜日)

◆午後1時スタート

http://www.yamashitahideko.com/sp/FES2019/dan.php?cap=MAIL#top

 

 

 

※やましたひでこのメルマガがすごい!

 

 

いろいろな断捨離ブログが楽しめます。

ランキングに参加しています。

応援のぽちっ!

ありがとうございます。

 ⬇

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへにほんブログ村

 

 


関連記事

  1. 「何かに使えるかも」一生湧いてくる気持ち

  2. 日常を意図的に暮らすために、えいや!

  3. 昔は幽霊会員でもよかったけれど、LINEは?

  4. こうくる?! ある意味超常現象ですけれど

  5. 直感に従って、やましたひでこに会いに。

  6. 悩みの正体とは?「日常あるある断捨離塾5」

断捨離を始めてみようよ
メールアドレス(必須)
お名前





セミナー・講演会 スケジュール

直近のイベント
2月
25
10:00 AM 福岡 2020年4月・GW集中「断捨離®... @ JR千早駅周辺
福岡 2020年4月・GW集中「断捨離®... @ JR千早駅周辺
2月 25 @ 10:00 AM – 1:00 PM
福岡 2020年4月・GW集中「断捨離®めぐる実践3回コース」 @ JR千早駅周辺 | 大阪市 | 大阪府 | 日本
 福岡2020年4月・GW集中『断捨離®めぐる実践3回コース』断捨離ベーシックを3回の講座にてお伝えします。なんといっても 現場は、ご自身の住まいです、今年は、テキストが変わり、いよいよ空間を意識するための視点が増えました。                          2020年  3月コース  2/25 3/10・24日 (火曜日) 満席になりました。        4月コース  4月6・13・27日 (月曜日)       ・GW集中 4/26(日)4/29(水) 5/6 (水)           時間は  10:00~13:00      (予告)・5月 熊本 5/7・14・28日 (木曜日)            鹿児島 5/8・15・29日(金曜日)  会場 : 福岡市JR千早駅近辺(参加者の方にお知らせします)参加費:3月 39,960円 (昼食代込み)     4月 より  44,000円  (昼食代込み) お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/ ※ 講座終了後は、断捨離乙女組のコミニュティ(無料)に  ご招待いたします。  これからも、仲間とたのしく断捨離ができます。   〜〜〜〜〜〜〜〜〜 スッキリしたお部屋に暮らしたい。これは、誰しも思うこと。   実は、お部屋の状態は、自分の生き方に大きく関わっています。   断捨離は、お部屋をスッキリすると同時に、自分の生き方もスッキリしていくのです。なので、今からチャレンジするのは、片づけではなく、断捨離だということです。   人生は、暮らしを通して、たくさんのコトがめぐりめぐってやってきます。本来、サラサラと流れめぐりきて、 また流れ去るものなのに、いつからそのめぐりがやってこなくなって、暮らしが滞ってしまったのでしょうか?   それは、まるで排水管が詰まっているようなもの。だったら、その詰まりを取り、流れを取り戻せばいいだけです。そう、詰まらせたのは自分。その詰まりを取るのも自分なのです。そうしたら、自ずと自分にめぐりくる人生を受け取ることができて、愉快に楽しんでいけますね。   断捨離は、どなたでも醍醐味を味わうことができます。実践さえすれば。    いつも部屋が片づかなくて、気になる。新しいことにチャレンジしたいけど、進めない。暮らしや人生に停滞を感じている。家族や人間関係に悩んでいる。そんな方に是非チャレンジしてください。    断捨離に初めて出会った方。断捨離すれば、いいことはわかっているけれどどうしたらいいの?どこから手をつけたらいいの?という方。断捨離に何度がチャレンジしたけれどうまくいかない。やる気が続かない。どこから手をつけていいのか分からない。モノに向き合うってどういうこと?    それらを基礎から実践まで、一緒に学びます。どなたでも必ずできるコースです。どうぞ、思い切って参加されて、家の空気が変え、自分の人生の変革の時といたしましょう。   基礎から実践まで、一緒に学びます。  1回目・断捨離のコンセプト  〈相似象〉・断捨離のフィールド  〈空間軸〉・断捨離の整理・整頓・掃除・モノとの関係 1〜3  2回目・断捨離 環境と影響 〈空間〉・空間の機能と条件・空間、停止・麻痺・鈍化  3回目・意識 〈不要・不適・不快, 要・適・快〉・引き算のアンソロジー・「出す」の美意識とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?  仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。たくさんの断捨離仲間と共に進めていきましょう。 お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/