関係性の断捨離

ごきげんさまです。
断捨離正規トレーナーだんようこです。

先日のダンシャベリ会。
安心、安全の場で、モノそしてヒトとの関係性の話。

ヒトを断捨離とは穏やかではないが、
ヒトをダンシャるのではなく、その関係性をダンシャる。

行きたくないサークル。
行きたくないランチ。
行きたくない子供関係の付き合い。

なぜ？行きたくないのに行くのか？
自分しか知らない、自分に聞こう。

嫌われたくないから・・・。　陰口を言われかも・・・。
あなたは、その人のこと好きなの？
つきあっていきたいの？

好きでない。（嫌いといえない）
つきあいたくない。
じゃあ、いいじゃない好きでない人に嫌われても・・・。

いやいや、だって世間一般では・・・・他人軸。

自分のココロはなんて言ってる？

「あんたなんか、嫌い。だから行かない。」　　　
相手にぶつけちゃえ。　　と、そそのかしてみるシャーリー。

え～！・・・・言えないよ～。こわいよ～～。

ココロの中の声を口に出すのもこわいとは・・・・。
結果は、こわいモノと決めつけてる

口から外に、どんどん出して捨ててみよう。注）

出してから入れる。
出したら、入ってくる。　　　　ヒトも同じ。　　新しい関係性に出会うために。

注）突然、相手本人に言わないように。　心臓にわるいから。
　　一人でこっそり練習してからね^^;

２０１２年１月　シャーリーによる『断捨離レッスン』は、こちら?
http://ameblo.jp/danyouko/entry-11094733255.html