ごきげんさまです。
断捨離正規トレーナーだんようこです。

断捨離は、螺旋階段を登るがごとく。
断捨離は、進化、発展します。
断捨離は、広く、高く、深く広がります。
断捨離に終わりはありません。

断捨離は、思考の片づけ。
断捨離は、自分の取戻し。
断捨離は、自己発掘。
断捨離は、自己受容
断捨離は、セルフカウンセリング、
セルフコーチング。
まだまだありますが、

今回、精神科医中村究氏とやましたひでこさんの共著で、
本が出版されます。
オブザーバーに　おのころ心平さん。
今秋発売予定ですが、
タイトルは、
『断捨離　　なぜ捨てられない人は「うつ」になりやすいのか？』
そのままのタイトルですが、
発売にさきがけ、福岡・熊本断捨離会で、
「うつと断捨離」と題して、中村究氏による講演会を行います。http://kokucheese.com/event/index/49303/

以前、本で読みましたが、
今、この社会むしろうつになる人のほうが、正常かもしれない。
溢れるモノ、溢れる情報、いたるところに気を使い、
自分を常に叱咤激励し、まだまだ足りないと追い立てる。
むしろ、うつになって一時自分の取戻しをしようと働く
自己システムが機能することのほうが、あたりまえだと。

でも、私は断捨離と出会いました。
断捨離は、自分の取戻しです。
日々、これができるアイテム、出会ったことに感謝します。

 
＊FAXでの申込みは、096-282-3113
　「うつと断捨離」住所、お名前、FAX番号明記で。

お会いできることを楽しみにしています。
お申込みはこちら?
http://kokucheese.com/event/index/49303/