久しぶりの朝陽〜〜〜！

 

 

大型台風２４号は、北日本を進行中なのですね。

まるで日本中の大気をかき混ぜて

お掃除していくようです。

 

それは、台風一過の朝の空気が違うので

そう感じました。

 

 

 

 

 

やましたひでこ公認

　　　　チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

 

さて、１０月が始まりました。

気候は、暑くもなく寒くもなく、

何をやるにも気持ちいい！そんな季節です。

 

 

 

 

自然は、刈り取り、収穫の時。

ヒトの世界、社会もそんな風に動いてきたように

感じています。

 

 

 

 

断捨離で、今年の〆に向かって

準備をするならば、始めた方がいい時期ですね。

家のお掃除だけならば、年末の大掃除でいいかもしれせん。

 

 

 

 

もう一つの目的は、自分自身の大掃除。

不要・不適・不快な思いを捨てていくこと、

そう思えば、コツコツと進めることが必要です。

 

 

 

 

本日から、毎日15分の断捨離の旗振りが始まります。

2012年から始まった元チーフトレーナーの

北林ちかこの「断捨離マラソン」をリプレイ版を

檀葉子のメルマガでお届けいたします。

 

 

 

 

本日分は、すでに配信されています。

登録された方は、届きましたか？

NO1は、「ダイニングテーブル」です。

 

 

 

 

実は、私、こうして毎日、ちゃんと、やるのが

とても苦手です。

 

 

 

 

めんどくさいの人だったので、

気分が向いたら・・・

その時の気分次第・・・

が、多いのです。

 

 

 

 

でも、今年は、違います！

発信させていただくからには、

毎日やろうと決心いたしました。

 

 

丸つけシートも印刷しました。

 

 

 

 

なので、昨日からちょっと緊張しています。

このちょっと緊張は、

私にとって生活にメリハリができて、

いいリズムを生み出すのです。

 

 

 

 

そして、もう一つ、

ずっと、先送りしてきたジムルームにも通う！

そんな気持ちが、むくむくと起きてきたのです。

本日、契約してきます。

 

 

 

「断捨離マラソン」と共に「マシンマラソン」

を始めます！

わお〜、言ってしまった〜〜！

 

 

 

 

※檀葉子のメルマガにて

2018年「断捨離マラソン」リプレィ予告

 

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※「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎

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