こんばんは
おそいつぶやき
やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナー檀葉子です。
ここ連日「なんか、どうかある」が続いています。
朝、遅めに起きてきて「はあ〜」とため息をつくのです。
血圧は正常、
どこがどうあるのか言えない父。
でも、次の瞬間、「朝ごはん、食べよう」と
言うから、まじにずっこけてしまいます。
食事をするころから、もうよくなっているのです。
あとで、兄に報告してわかりました。
水分不足になったら、そうなるようです。
以前、医者からそう言われて
父専用に、これも用意されています。
１日、一本飲むように言われています。
父は、ここのところ毎日、
お昼にラーメンを食べています。
３食かなりキムチを食べ、たくあんを食べます。
何十年もその習慣は変わりません。
塩分取りすぎでは？
で、水分の補給がまにあってないのかなと。
水分不足になる前に
塩分控える「もとを断つ」をしなければね〜。
お殿様、
食べることには、執着あります。
さて、めんどうなことになってきましたよ。
※ 全国の断捨離®︎トレーナーさんが主宰している、
色々なzoom断捨離会に、
やましたひでこも毎日参加中！
ゲリラ参加！
スケジュールは、どうぞ、こちらでご確認を。
https://calendar.google.com/calendar/embed?src=danshari.kamata%40gmail.com&ctz=Asia%2FTokyo
ただし、一般公開していないものあります。
にほんブログ村＝＝＝＝＝＝＝＝
※やましたひでこのメルマガがすごい！
https://yamashitahideko.com/
