カラダに優しさと希望を〜「断捨離ヨガ」募集中

昨日、近くのスーパーに出かけようとしていたけれど、
大雨でなかなか出かけられず、
さあ、止んだ!  いざ! 
と家を出たら・・・。

おお〜〜〜!

雨は、水害をもたらす。
雨は、虹をもたらす。

虹は、希望の象徴と言われている。
虹を見たヒトに「幸福」と「希望」に導く。
と、言われている。



やましたひでこ公認
   断捨離トップトレーナー檀葉子です。




たしかに、虹を見た時は、
わぁ〜と、気分が高揚する。
ずっと、見ていたいと思う。
でも、それはわずかな時間、
このタイミングに遭遇して、カラダは、ふわっと喜び、
幸せな感覚がやってくるものなのですね。



そうそう、今、継続している
「断捨離ヨガ」
まさに、やましたひでこが創り出している
新しいヨガの形だと思うのです。

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今朝のヨガ。
寝ている間にカラダが固まっている。
寝ている間もカラダと戦っている。



私たちは、寝ている間も、
緊張しているようですね。



ヨガとは、日頃使わないところ意識して、
ポーズを取っていくものだろうけれど、
断捨離ヨガには、ポーズがない。
やさしいやさしいエネルギーと戯れるヨガ。



意識するのは、見えないカラダのエネルギー。
ひでこさんは、いつも
「腕をあげているのではない。
上がって行ってる・・・」
その意識をするようにと言われる。

まさに、まさにその意識はできるものです。



このコロナの時期だから産み出された。
このコロナの時期だから可能になった。
やましたひでこの「断捨離ヨガ」



カラダがふわっと軽くなって、
希望が湧いてくるものですね。

Zoom断捨離ヨガ教室(2020年8月スタート)の
7/29(水)〜31日(金)募集中。

詳細・お申し込み⇩
https://in.yamashitahideko.com/danygz2007/tblog
【価格】全24回分7,800円(税抜)

やましたからの動画メッセージ(約15分)と、
目覚めのヨガ・眠りのヨガのサンプル動画(約10分)を記載しています。


スタート、2020年8月6日(木)目覚めのヨガから
2020年10月28日(水)眠りのヨガの全24回分です。

断捨離メルマガ会員や断捨離塾会員の方へは、
別途が案内(価格はすべて同じです)。
また既にヨガ教室へご参加いただいている方には、
別途継続ご案内をいたします。


どうぞ、ご一緒に自分のカラダと
やさしく戯れてみましょう!

お 知 ら せ

緊急事態宣言により、4月より全講座をオンラインに切り替えています。

ですので、県外からの参加者も大歓迎!

現在、岩手県、関東、関西、香川県、長崎県、鹿児島県、
からもご参加いただいています。
11月・12月『断捨離®メクル実践3回コース』

全国どこからでもご参加いただけます。

10月のZoom講座

10月5日・12日・26日(月)10:00~13:00

満席になりました。
11月 のZoom講座 
どちらのコースもあと2名様

・11月6日・13日・27日(金)10:00~13:00

・11月1日・ 8日・22日(日)10:00~13:00
🌟 12月 のZoom講座

・12月2日・9日・16日(水)10:00~13:00


お申し込みフォーム ↓
https://ws.formzu.net/fgen/S871531/


● 会 場
    
Zoomによる

●参加費  44,000円

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