骸骨さんは、スカスカで涼しそう。
ここは、整骨院。
昨日から、カラダのデトックスとメンテを
しています。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
数ヶ月前から、この日はデトックス&メンテと決めて、
ある医院に入院予約していたのですが、
免疫系なので、コロナワクチン接種してしまった私は、
今はその時ではないと、直前になってお断りされたのです。
ならばと、昨日おがくず酵素風呂に行き、
かぶと虫の幼虫気分になって、デトックス。
今日は、整骨院に行って、硬くなった筋肉をほぐす。
そうすると、やばい・・・1日中眠いばかり。
いい感じで緩んでいるようです。
施術中、指がピクピク動いているそう。
(私は、無自覚)
いつも交感神経が優位な方(仕事ややるべきことが多いなど)
副交感神経にシフトすると、施術中にピクピクすることが多いそうです。
「ハードなんですね〜」
「その通りなんです」と、甘えてみる。
日常の言葉を考えて思ったのですが、
一人暮らしの私は、
暑い〜、疲れた〜、きつ〜い、とか
たわいのないことを言葉に出すことがない。
かまって、いたわってアピールできない分、
溜まるのかもしれませんね。
過剰なかまってアピールも困るけれど、
誰かに都度都度、出すことも必要なことだな
と感じています。
そうそう、毎月、PCR検査を受けています。
今回は、周りにもかなり感染された方が増えたので、
ひょっとしたら・・・私もいよいよと思ったのだけど、
言葉に出したらいけない・・・と、
ぐっと飲み込みの数日だったのです。
結果は「陰性」ほっ!
明日、指宿リヒトへ、向かいます。
空は、毎日ステキに青い!
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8月28日(日)午後の部14:00~17:00
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