大福餅

大福の中には、大きな巨峰なんです。

大福も巨峰だと、見事に夏嗜好になってました。

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

人が集まると、美味しいものが集まる。
手土産はいらないのだけど、
やっぱり、持っていくのがとっても楽しみな人がいる。
ありがたくご相伴に預かります。

8月対面「断捨離メクル実践コース」の最終日でした。
ここ数ヶ月、夏の「断捨離メクル実践コース」は
初めの1週間は、冷蔵庫に向き合います。

冷蔵庫の断捨離は、1日でも終わるはず。
そこを、1週間毎日冷蔵庫だけに向き合うのです。

冷蔵庫の四角い箱＝空間
これを、徹底的に俯瞰して、空間認識まで
持っていきます。

ほとんどが、詰め込まれた冷蔵庫、
人に見せることがないからと想定外だったよう。そこには、賞味期限切れから、もったいない、

家族との葛藤が見える。
自分自身の無自覚、無意識を見出していく。
減らし、減らしするうちに、
空間ができてきて、食品は、毎日入れ替わり
代謝することがわかってくる。
管理できてくる自分がうれしい。

そして、空間のクリエイトへ
冷蔵庫一つで、モノから空間、
毎日動かし、その変わる空間を感じる。

アートへと変化していくのは、まさに思考が動き出すから。

冷蔵庫は、いつも新陳代謝を続けているところ、
だから、毎日・・・毎日、自分を確認できるところ。

だんだん冷蔵庫が愛おしくなってきたという声が
続出でした。

今年後期のリヒトでの講座です。

【講座のご案内】 

 

※リヒトにおいて「断捨離メクル集中コース」
 
・  9月24日（土)・25日（日)・23日チェックイン
・10月22日（土）・23日（日）・21日チェックイン
・11月26日（土）・27日（日）・25日チェックイン
お申し込みフォーム⬇︎
https://ws.formzu.net/dist/S21405082/

※2022年9月「断捨離®メクル実践３回コース」
対面講座は、終了しました。

zoom　日程の変更しています。
9/７（水）・13（火）・27(火）10:00~13:00

檀葉子「断捨離®メクル実践３回コース」檀葉子の「断捨離メクル実践３回コース」断捨離は、実践してこそ、その醍醐味を味わうことができます。初めて断捨離に出会った方、さらに断捨離を深めたい方にお勧めします。日々実践が習慣になるために２１日間にこだわって、みんなでシェアしながら、やっていきます。基礎から実践まで、一緒に学びます。1回目・断捨離のコンセプト　　〈相似象〉・断捨離のフィールド　　〈空間軸〉・…ws.formzu.net