冷蔵庫が、愛おしくなる「断捨離メクル実践コース」

黄色いスイカとグリーンのマスカット

大福餅

大福の中には、大きな巨峰なんです。

大福も巨峰だと、見事に夏嗜好になってました。


やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。


人が集まると、美味しいものが集まる。
手土産はいらないのだけど、
やっぱり、持っていくのがとっても楽しみな人がいる。
ありがたくご相伴に預かります。

8月対面「断捨離メクル実践コース」の最終日でした。
ここ数ヶ月、夏の「断捨離メクル実践コース」は
初めの1週間は、冷蔵庫に向き合います。

冷蔵庫の断捨離は、1日でも終わるはず。
そこを、1週間毎日冷蔵庫だけに向き合うのです。

冷蔵庫の四角い箱=空間
これを、徹底的に俯瞰して、空間認識まで
持っていきます。

ほとんどが、詰め込まれた冷蔵庫、
人に見せることがないからと想定外だったよう。そこには、賞味期限切れから、もったいない、

家族との葛藤が見える。
自分自身の無自覚、無意識を見出していく。
減らし、減らしするうちに、
空間ができてきて、食品は、毎日入れ替わり
代謝することがわかってくる。
管理できてくる自分がうれしい。

そして、空間のクリエイトへ
冷蔵庫一つで、モノから空間、
毎日動かし、その変わる空間を感じる。

アートへと変化していくのは、まさに思考が動き出すから。

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冷蔵庫は、いつも新陳代謝を続けているところ、
だから、毎日・・・毎日、自分を確認できるところ。

だんだん冷蔵庫が愛おしくなってきたという声が
続出でした。

今年後期のリヒトでの講座です。

【講座のご案内】 
 

※リヒトにおいて「断捨離メクル集中コース」
 
・  9月24日(土)・25日(日)・23日チェックイン
・10月22日(土)・23日(日)・21日チェックイン
・11月26日(土)・27日(日)・25日チェックイン
お申し込みフォーム⬇︎
https://ws.formzu.net/dist/S21405082/


※2022年9月「断捨離®メクル実践3回コース」
対面講座は、終了しました。

zoom 日程の変更しています。
9/7(水)・13(火)・27(火)10:00~13:00

 

 

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