異文化を感じながらも”和室”？

コーヒーなんだけど、お湯呑み茶碗で
和菓子ではなく、りんごケーキにシナモンシロップ

これも、変幻自在、緩急自在、自由自在？

おまけ、前菜はイノシシのお肉と塩麹。

 

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

白状すると、3月末からの旅４月に突入して
1日風邪でお休みしたら、部屋がすごいことになって・・・、

カラダと空間の結びつきを改めて感じます。
カラダと心の不調は、お部屋の空間にそのまま表れます。

そんな中でも、スケジュールはあるわけで、
今朝やっとリセット！
ちょっと念入りなお掃除（拭き掃除）ができました。
ベッドの下に、埃の吹き溜まりを見つけて、
まじまじと見つめてしまいました（久しぶりの塊に）

ほぼ毎年、年初めから3月までに風邪をひく私です。
止まらない鼻水と咳がでます。（かなり長い）
“葛根湯” だけを飲んですませます。

毎年、ちゃんとデトックス作用が起こるなと、そう思います。
日中、がんがん寝れてその夜は全然寝れなくて・・・、
睡眠時間は、ばらばら。

さらに、熱でうとうとしている時は、思考もどんどん出ていく感覚。
頭の中でぐるぐるしていたことの先が展開しているような、
現実のことなのか？　夢なのか？　行ったり来たりしています。

はい！　今朝は、身も頭もスッキリ〜、爽やかさを感じています。
ああ、カラダってすばらしい、ありがとうです。

この間、体重が２キロ減！（ほう〜💓）
２日もあれば、元通り・・・でした（残念）

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