ごきげんさまです。
断捨離トレーナーだんようこです。
福岡は、また寒い!
おまけにPM2.5の数値が上がっている。
たしかに、すぐそこの山もまったく見えない。
さてさて、洗濯物はどうしようか・・・?
と迷う。
1月から4月までは、
この新しいPM2.5なる物質情報に
洗濯物は外には干さないと、決めた。
5月に入って、お天気が良くなって、
外に干さずにはいられなくなり、外に出した。
やっぱり、これが好き。
今日は、数値が上がってどんより・・・・ どうしたものか?
大気がそうなのだから、
洗濯物の干し方だけを考えても
いかがなものか・・?
いやいや、
せめて自分でできる洗濯物の干し方だけでも
行動を起こそう。
日々、選択決断。
ヒトは、毎日、小さな選択決断を繰り返している。
何時に起きるか?
何を食べるか?
何を着るか?
今、何をするか?
今、何を言うか?
その選択肢が、精査され絞り込まれいたら
とってもスムーズに決断(行動)ができそう。
日々、自分で選択決断を繰り返すことが、
自分で自分の人生を舵取りしていくこと。
モノと向き合い、そのモノを残すか、手放すかが、
人生を選択決断するためのトレーニング・・・そうそう。
日々意識して、小さな選択決断おっくうがらずに、
スル~せずにやっていこう。
そのプロセスをレクチャーします。
◆5/25(土)だんようこの1dayセミナーです。
http://www.yamashitahideko.com/sp/ZDAN130525/index_dp.php
・断捨離の本当の意味。
・捨てる視点の変化。
・捨てて、流れ込んでくるものは?
・離の状態とは?
シャーリーの断捨離、お話します。
時間のない人でも、これなら聞きながら頷き、腑に落ちていく。
オーディオブック「新・片づけ術 断捨離」
http://123direct.info/tracking/af/543866/MyKB9XIq/
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