冷蔵庫空間の断捨離から乾物を使いこなす?!

小腹が空いたら、これ。
ここ数日、私のお口がさびしい時はこれをいただいています。

結び方が雑ですが、自分用
柔らかくてとっても美味しいのです。
(昆布が美味しいと感じるとは、かなりシニアかな)

 

やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

今月の「断捨離®悠々実践3回コース」にて、
冷蔵庫空間認識の断捨離をみんなと走り、
食品を減らしていくと、料理に一手間や工夫の気持ちが湧いてくるもの。

 

しばらくご無沙汰だった乾物も活用
私の場合は、昆布に芽ひじき、小豆、春雨でした。

昨年訪れた小樽で出会った”利尻家みのや”さんの
「湯どうふ昆布」

人生はたのしく美しくあるもの
七日食べたら、鏡をごらん

断捨離っぽい? いいですね〜❣️

この言葉に誘われて購入。
それから数回ネットで注文
本当に、柔らかく、簡単でおいしい!
私のおやつになっていたのですが、
ここ数ヶ月、忘れていました。

冷蔵庫空間の断捨離のおかげで復活。

それと、乾物を使いこなすって、
料理上手という評判へのあこがれもありますが、
ちょっぴりその気分を味わって見たりして(自己レベルで)

たのしく美しくなりそう
と、食べることってどうしてこんなに言いたくなるのでしょうね。

※ 冷蔵庫空間の断捨離は気づきがいっぱい。
料理が楽しくなる。

Zoom『断捨離®悠々実践3回コース』

    ・2月3日・10日・24日(土)
    ・3月6日・13日・27日(水)
    ・4月9日・16日・30日(火) 
    時間は10:00~13:00

申し込みフォームはこちら↓
https://ws.formzu.net/dist/S21405082/

  

 

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2024年度の講座】のお知らせです。

断捨離®公式テキストによる

Zoom『断捨離®悠々実践3回コース』を開催いたします。

 

公式テキストによる断捨離の基礎編を

「悠々(ゆうゆう)」)と名前をつけてみました。「悠々」とは、

 

① ゆったり落ち着いているさま

② 十分に余裕のあるさま

③ はるかに遠く、限りのないさま

断捨離して、手に入れたい境地の言葉でもあります。

 

断捨離は、実践してこそ、

その不思議な大きな流れ、醍醐味を味わうことができます。

断捨離歴は長いけれど、ダンシャリアンの言う人生が変わるって?

ピンとこない。 もう一つ進みたい。

 

断捨離は哲学と言うけれど、どう言うことだろう?

今回は、公式テキストとやましたひでこ著「自在力」「自在期」を

プラスして進めていきます。

 

どなたでも視点の変化を感じられるよう21日間の加圧期間をみんなでシェアしながら、走ってみましょう。

基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
 

      ・2月3日・10日・24日(土)

      ・3月6日・13日・27日(水)

      ・4月9日・16日・30日(火) 

    時間は10:00~13:00

申し込みフォームはこちら↓

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3冊‼️発売です。

人生が変わる 1日1つ断捨離 永岡書店
シニアの断捨離決定版 宝島社
おひとりさまの断捨離®︎ 光文社

 

 

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