『エネルギーが湧いてくる法〜名古屋へ〜』カサブランカが同時に開き始め今、すごい香りを放ってくれています。  そうそう、以前、あまりに香りが強くって、カサブランカ廊下に出されたこともありました。   …ameblo.jp

コロナ禍で断捨離の世界も一気にZoomを
使いこなせるダンシャリアン達が増えました。

これも、トレーナー達が、必死で読書会や講座を
繰り広げてきたおかげかなと思ったり。

もちろん、私もそのおかげをいっぱいいただきました。
父の介護中の1年半は、実家の２階にWi-Fiを取り付け、
そこから、毎日のように、みなさんと会うことができたのでした。

そう、この状況は、おかげさまなのです。
慣れないシステムに少し疲れたかなと思ったけれど、
一度手にした文明の利器（？）
もう、元に戻るより、先に進むしかないと
気持ち新たにしたということです。

それでも、今回、どんな読書会より
不親切な読書会だと自覚しています。

ブレイクアウトルームがなく、
20分間交流することなく、自分が音読しなければ、
聞くことで終わります。

始めた主旨は、24時間の１％の時間を継続してみる。
集う時もあれば、一人の時もある。

これからの時代は、一人で立つ、一人でも生きていく。
お一人様が、強いのかも・・・。
そんなことが、よぎるからです。

たとえ一人でも、命が輝いていけるのは、
「自分は、〇〇が好き」という感情。

この読書会の最後に５分間のワークを、
一人で、黙々とやります。

自分の好きの感情を拾い上げるためですね。

「断捨離エンディングノート」P68

好きな人、好きな音楽、好きな風景、好きな言葉、好きな匂い、
これらを集めた空間や時間に身を置くほどに

細胞が活性化するのです。
「好き」を増やせば、生きる勇気が湧いてきます。

好きなことを見返せばあなたがどのような人なのか、
どのように豊かな人生を生きてきているのかも、振り返ることができます。
好きなことがたくさんあるという事は
幸せな記憶をたくさん積み重ねていると言うことなのです。

ひでこさんがおっしゃるその通りだと、ぐっときます。

その人の好きは、その人だけのもの。
好きをたくさん発見して、たくさん感じることができる
ということは、幸せな記憶がたくさんできるということ。

これは、たとえ一人っきりになったとしても、
拾って、感じることができたら、
それは幸せな時に違いないですね。

あら？　私、ちょっと秋？