連休の始まりの昨日、今日と雨の福岡でした。
雨は、嫌いではないのですが、
GWの連休は、子供達が予定があるのだろうなと
もうとっくに子育ては終わっているのに、
そう思うのは、カラダ(心)に染み付いていますね。
実際に、昨日大分淳子邸では鯉のぼりが泳いでいる姿が
見れたはずだったのに、雨で見ることはできなかったのでした。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
本日、4月「断捨離®悠々実践3回コース」が修了いたしました。
「断捨離®悠々コース」では、特に空間を見て、感じることを
意識しています。
過去においては、押し入れを空っぽにして、その力を体験してみました。
押し入れは、モノを入れておくところではなくて、
そのモノを使わない時に、一時保管しておく所、
例えば、昼間お布団を入れておく。
(真ん中に)
夜は、お布団を出して敷くので中は空に。
空間が機能している状態でしょうか?
1週間前は、毎日変わる冷蔵庫の空間から、
各部屋の家具を動かし空間を見る。
そうすると、起こってくることが・・・
みなさん、しっかり感じましたよ。
やましたひでこ著「人生を変える断捨離」
P186
「空間」
何もないと思われるところにこそ、
大切なものが宿っているのです。
しかし、全く何もないわけではありません。
そこには、わたしたちを助け、心浮き立たせ、心地よくさせる、
ごきげんな関係性で結ばれたモノがあってこそ、
温かいものがその「間」に満ちていくのです。
そう、自分とごきげんな関係性で結ばれたモノ、
モノがあってこそ、その空間がその人となりを映し出すのですね。
P187
断捨離で空間の力を味方につければ、
想像以上の愉しい人生が待っている!
ああ、空間の力味方につけたい!
今そのプロセスを進んでいます。
※Zoom「断捨離®悠々実践3回コース」
お早めにご予約ください。
・6月5日・12日・26日(水)
・7月10日・17日・31日(水)
・8月18日・25日・9月8日(日)
時間は10:00~13:00
申し込みフォームはこちら↓
https://ws.formzu.net/dist/S21405082/
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【2024年度の講座】のお知らせです。
断捨離®公式テキストによる
Zoom『断捨離®悠々実践3回コース』を開催いたします。
公式テキストによる断捨離の基礎編を
「悠々(ゆうゆう)」)と名前をつけてみました。「悠々」とは、
① ゆったり落ち着いているさま
② 十分に余裕のあるさま
③ はるかに遠く、限りのないさま
断捨離して、手に入れたい境地の言葉でもあります。
断捨離は、実践してこそ、
その不思議な大きな流れ、醍醐味を味わうことができます。
断捨離歴は長いけれど、ダンシャリアンの言う人生が変わるって?
ピンとこない。 もう一つ進みたい。
断捨離は哲学と言うけれど、どう言うことだろう?
今回は、公式テキストとやましたひでこ著
「自在期」をプラスして進めていきます。
どなたでも視点の変化を感じられるよう21日間の加圧期間をみんなでシェアしながら、走ってみましょう。基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
・6月5日・12日・26日(水)
・7月10日・17日・31日(水)
・8月18日・25日・9月8日(日)
時間は10:00~13:00
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人生が変わる 1日1つ断捨離 永岡書店
シニアの断捨離決定版 宝島社
おひとりさまの断捨離®︎ 光文社
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