今年も、これをいただく。
冬瓜

大好きなんだけれど、1人には大きい！

昨夜は、生姜を聞かせた冬瓜の中華風スープ。

 

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

・9月「断捨離®メクル実践３回コース」終了しました。
Zoomなので、みなさんでたくさんお話することが
できないけれど、
その分、ご自身で動く動く、出す出す。
みなさん断捨離実践をたくさんされました。

ご感想の一部ですが、
・こんなに家も自分の気持ちも変わると思いませんでした。
期限付きであること、仲間の皆さまの存在がなければ
ここまで追い込んでできませんでした。
身体を動かし悶絶した経験が
思考を鍛えて行くのだろうなと感じています。

・これからは「美しく出す」を心がけていきます。　
スパイラルアップした自分をイメージしていきます

・あっと言う間に駆け抜けた9月でした。
こんなに家中を動き回った期間はないほどに。
停滞気味でヒョロヒョロの断捨離の幹を
少しでも太くしたいと思い参加しました。
停滞というより、思考停止中でした。

・葉子さんの導きを助けにして、文字通り、
自分がどんどんめくられていくのが分かりました。
いえ、結局自分で自分のページをめくっていった感じですね。

次は何があるの？その次は何？
ドキドキはワクワクに変わり、最後はウキウキに♪

・たくさんの学びがあり、自分のことも知ることができました。
ねば、べき、たくさんの執着。
断捨離とはこうあるべき。

そんなことはたくさん捨てたと思っていましたが、
まだまだたくさんありました。
空間を引いて見る、俯瞰力を身につけます。

とても素晴らしい走りでしたよ〜。
断捨離の幹を太くするための講座。
何度でも加圧トレーニングをいたしましょう。
どうぞ、思い切って！

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