明日福岡マラソンがあります。

福岡マラソン2025
11月9日（日）8:20スタート
https://www.f-marathon.jp/about/course.php

そして、応援ナビでも、リアルタイムで応援できます。
ぜひ、アプリダウンロード＆チェックしてください。
https://runnet.jp/smp/smpapp/ouennavi/index.html

加島美佐子さん　
ゼッケンNo.22139
藤田久美子さん
ゼッケンNo.24399

がんばる人を応援したい、応援隊で1日追っかけて参加いたします。

 

やましたひでこ公認
　　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

今年も、やってくれます。
われらの断捨離®チーフトレーナー藤田久美子

 

３年連続、懲りずに参加（もとい）
１回だけなら魔がさした、好奇心でというかもしれない。
過酷ながら、３回やり遂げるって凄すぎる！
不屈の精神力としかいいようがない。
負けない、継続して未来へ進む久美子！
全身全霊をかけて、自分との戦いにチャレンジする久美子、素敵すぎます❣️

それならば、私たちも全力でエールを送る！

そして、コロナ禍から始めたマラソン『風華組』のランナー美佐子
まさか、こんな才能があったなんて、ご自分も知らず・・・。
メキメキ進化して、サブ４としてスタートだそう！

「行け行け！　美佐子」

マラソンシーズンですね。
自分へのチャレンジをするその姿、それを見せていただくことで、
私の細胞（？）が喜び、エネルギーが湧いてきます。

どうぞ、応援してくださいませ。

 

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◆断捨離の根幹1年講座 ◆

やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー 檀葉子がご提供する 
サブスクリプション型（サブスク・スタイル）の新講座です。 

 ◆事前登録について 年末年始の慌ただしい時期を避け、 
11月1日より「事前登録」を設けました。

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 ◆ 講座概要 【開講期間】 2026年2月〜2027年1月 
【日　　程】 第3火曜10:00〜11:30 、第3木曜21:00〜22:30 
【受 講 料 】 月額 5,500円（税込） 
【開催形式】 Zoom（昼クラス・夜クラス）
 ご自身の断捨離の根を深く、幹を太く育てる一年へ。
 ともに歩んでまいりましょう。

 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー 檀　葉子

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