涼しくって・・寒いくらいの昨日。
たしかに街には、秋物が・・・。
まだまだ暑い夏は続くのでしょうが・・。
断捨離トレーナーだんようこです。
自分でもビックリするくらい、
家の掃除が好きになりました。
好きになったというよりは、
ラクになった。だからやりたくなった。
スッキリする。
意識することなく、身体が次々動く。
以前は、年に数回の大掃除でしかしなかったとこも、
毎日のようにやってしまう。
これは、まさにオートメーション化されたよう。
スイッチを入れると、連続した動作が動き出す。
これが、片づけようとか、片づけまいとか意識しなくても
片づいている・・・自動化というもの？
目に見える『 離 』の境地だとしたら・・・嬉しいな。
断捨離乙女が報告してくれた。
キッチンの流しに、洗い物が溜っているのが
とても気になりだした。
いままで、他のことで手をとられると、
洗い物が後回しになり、溜まっていた。
そして、それがいつものことになっていった。
そのことをなんとも思わなくなっていた。
ところが、断捨離継続して３ヶ月。
めんどくさいと思っていたけど、
手をつけてみると、
そんなに時間はかからないことに気づく。
そして、スッキリした気持ちになる。
またやりたくなる。
今度はやらないと、気持ちが悪く感じるようになった。
小さな成功体験を積み重ねることで、
またやろう・・・と、やる気にスイッチが入るようですね。
断捨離でついた行動力の効果ですね。
捨てられないと思っていたモノを
たった一つ捨てることも、自分にとっては成功体験。
どんなに小さなことでも、自分にとっては
行動しての成功体験です。
それは、まちがいなく、次の行動を起こしてくれます。
やる気が湧かない、続かないと思っている方、
ほらそこに、捨てようと思っているモノ、
捨てる行動を起こしてみてください・・・まずは、２１日間。
まずは、２１日間にこだわった講座
「スッキリ・キッチリ学ぼう断捨離」実践３回コース
・男性限定 ８月２８日（木）９月４日（木）１１日（木）
19:00〜21:00 於 福岡市薬院
問い合わせ danyouko55@gmail.com
・福岡市 ９月４日（木）１０日（水）２５日（木）
・宇佐市で ９月２日（火）９日（火）２８日（日）
捨てる勇気がわいてきます！
- 『捨てる勇気！』
あなたの日常にも新陳代謝を -
ランキングに参加しています。
応援のポチっ
ありがとうございます。⇊
