40年ぶりの寒波で、福岡は真っ白!
福岡市の街の中に住んでいるので、
さほど大雪とは見えないけれど、
どんな寒波か体験したい。
やっぱり外に出かけました。
路面は凍ってる!
ビル風は、もの凄く冷たくて激しくて痛い!
チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。
断捨離を学んで、無意識を知り、
感覚、感性を意識しだした。
命にとっての刺激は、五感から。
断捨離に、繰り返しそのことを教えられた。
今日、皮膚感覚は、マイナス5度を感じていた!
そして、書店に入ると目に止まりました。
この本が・・・やっぱりね〜。
「皮膚から考える命、こころ、世界」
傳田 光洋
皮膚は、第三の脳ですよ〜。
ちなみに第一の脳は、「腸」だと言われていますね。
頭の中の脳が第一と、考える人もあります。
色々な刺激をあげた方が脳が活性しますね。
せっかくのマイナス温度の刺激、ちゃんと感じました。
そして、買ってしまったのはこちら。
「もたない男」
〜世界一笑える断捨離〜
寒かったので、笑いたかった〜。
ずっと前にひでこさんが紹介してました。
ひでこさんの対談ものっています。
著者で漫画家の中崎タツヤさんは、
元々の捨てる方ではあって、
やましたひでこの断捨離はあとから知るのだけど、
ひでこさんの対談話は、ざっくばらんで好きです。
対談の文中で
「感じてる男」
やましたひでこ:以前、私の講座を受講して
断捨離を実行した30代前半の男性が、こう言っていたのです。
「だんだん捨てるのが快感になってきました。
これは・・・エクスタシーです!」って。
ええ ?!って驚いたのだけど・・・。
中略〜
モノを手に入れる快感よりも、放出する快感の方が強い。
排泄行為と同じで、開放感みたいのがあるのかも。
いかがでしょう?
なるほどって思う方もあるのでは?
「エクスタシー」久しぶりに聞きました。
断捨離は、考え方だけではなくて、
本能的でもあり、命に繋がるものですからね。
身体全体の感覚をも活性していく必要があります。
断捨離は、感覚、感性磨きですから。
福岡・大分は満席近しですが、
関西は、日曜日コース・月曜日コース
まだお席があります。
・2018年 2月 7日 (水曜日) 10:00~12:00
3月 8日 (木曜日) 10:00~12:00
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