今朝の朝陽は，雲が少ない中に現れた。

日差しは強烈？！

 

 

本日も暑い一日が始まりそう。

 

 

 

 

 やましたひでこ公認

　　　　　チーフ断捨離トレーナー檀　葉子です。

 

 

 

 

断食合宿に参加している。

断食は、胃や腸を休める目的がある。

それは、食物を取らないことなのだけど、

断食の「断」は、断捨離の「断」でもある。

そのあとは、何を食べるか、

選び取っていく、そして，出す。

 

 

 

 

入ってくるモノを断つことによって、

目覚める機能があると、ここでも講習があった。

与えれば与えるほどにヒトの身体は、

生きるために備わった機能のスイッチを

OFFにしていくのです。

 

 

 

 

「不食の人」というDVDを見ました。

森美智代さんという、ふっくらとした女性。

一日青汁１杯で15年間、仕事して

ふつうに生活されています。

 

 

難病を患って、甲田光雄医師と出会い

生きる道を模索した結果、

一日、青汁１杯が生きる道でした。

 

 

 

 

今の医学や栄養学の常識の中では、

考えられないことだけど、

彼女は、元気に暮らしています。

どうも、人って、

それぞれに計り知れない生きるための機能を

持っているのですね。

 

 

 

 

常識を捨ててみる。

生活習慣を見直す。

その自分の生活習慣の責任を取ると決める。

医者まかせにしない、薬まかせにしない、

自分で治すしかない。

西洋医学を超えたところに

まだまだたくさんの生きる可能性が

あるようです。

 

 

 

 

それは、断捨離も同じ。

生活習慣を見直す。

その自分の生活習慣の責任を取る。

自分で片づける。

 

 

 

 

今の、常識や制限を超えたところに

より良く暮らすための知恵と可能性があるのです。

人生の大きな難題にあって、

いやおうなしに常識を手放すのではなくて、

日々、モノを手放すことで、

そのことに気づいていけるとしたら・・・。

 

 

 

 

 

毎日の１５分からの断捨離をすることは、

苦もなくできることではありませんか？

いかがでしょうか？

 

 

 

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9/22・29・10/13　にて、開催いたします。

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