今朝は、やっと太陽が照ってくれた〜。

午前5:40

ああ・・・ありがたや〜。

あったかいよ〜。

【目覚めの誓い】

ただいま私は、目覚めさせていただきました。

目覚めたということは、

生きるに十分な体力の与えられていることであります。

私は今日一日、あらゆることに全力を出し切って、

生きることを誓います。

 

 

 

 

やましたひでこ公認

　　　　チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

 

「寒い、寒いって言うのやめよう！」

これは、1月頃のつぶやき・・・。

大昔・・・ヒトは、飢えと寒さとの戦いだった。

だから、寒さにはすぐに反応しなけば、命に関わっていたのだろう。

飢えはもちろん。

寒さは、意識しなくても過剰なほどに反応するように

なっているのだろう。

 

 

 

 

昨日から、5月の「断捨離めぐる実践3回コース」

が始まりました。

「捨てる」がとっても苦手という声に

こんな話をしました。

 

 

 

 

必要なモノを手に入れる。

これは、ほとんど本能的なものだと思うのです。

それを、保管しておく。

特に、意識せずともこの獲得行動はできるのですもの。

 

 

 

 

ところが、「捨てる」は、どうなんだろう？

捨てるは「出す」なのだけど・・・。

 

 

 

 

「出す」となると、本能に沿っている。

産まれたばかりの赤ちゃんが、教えなくてもすぐにミルクが飲める。

すぐに出すように、もうちゃんとなされている。

 

 

「出す」のです。

ところが、人間社会の制度や個人の思考で、

本能さえも抑えられて、そのことで無駄なストレスを

抱えている気がするのです。

 

 

 

 

本能の「出す」の機能を取り戻すべく提案しているのが、

断捨離メソッドのトレーニング。

トレーニングだから、「出す」に意識を集中させてみましょう。

「出す」ことは、本能なので生きていく上で

とっても大切で、爽快な気持ちのはずなのです。

 

 

 

5月13日（日）は、大阪にてシェアいたします。

大阪やましたひでこ著「家事の断捨離」シェア会

 

◆やましたひでこ著「家事の断捨離」シェア会〈大阪・大分〉

大阪    5/13(日)

大分　6/3(日）

鹿児島　6/16(土）

 

詳細はこちら　→　『家事の断捨離』

 

 

 

どなたでもご参加いただけます。　

 

お知り合いをお誘いください。

 

申し込みはこちら↓
https://ws.formzu.net/fgen/S50789058/

 

『家事の断捨離』ひでこ著/大和書房刊

 

 

※2018年5〜8月の福岡『断捨離®めぐる実践３回コース』

 

 

◆やましたひでこ断捨離講演会 

詳細＆申込

http://www.yamashitahideko.com/sp/2018DNTL/map.php

名古屋/福岡/札幌/大阪/宮崎/東京

 

 

 

いろいろな断捨離ブログが楽しめます。