穏やかな川面
向こうに見えるのは、佐賀に繋がる背振山

子供の頃から親しんだ山です。
「どんぐり村」という行楽施設があって、
子育て中に、家族でよく行きました。

朝の散歩の深呼吸は、「今・ここ・私」ですね。

やましたひでこ公認
             断捨離トップトレーナー檀葉子です。



昨日、1ヶ月ぶりに福岡市の中心地天神に
行きました。
美容院の予約をしていたのです。



私の大好きな新天町商店街が・・・。

天神地下街が・・・。

営業しているのは、ドラッグストアと小さな飲食店
そうだった「緊急事態宣言」から
デパート、お店が閉店していたのでした。



福岡市の商業中心地にどれだけの人達が
働いていたのだろう？
その人達が、今、働けないとは、
あんなに賑やかだった街がし〜んとしている。

 

最近、ラジオ、ネットなどの会話の中で
「家で断捨離しよう」
「ウチの断捨離します」
という言葉を聞きます。

 

私たちが生きていくために必要なこと、

息 ・ 食 ・ 動 ・ 想

このための環境を整えてこそ
健やかに生きていける。

 

深呼吸をしよう
ちゃんと食べよう
体を動かそう
モノに向き合い、自分に向き合い
ちゃんと考えよう。

そのための環境は、自分で創っていける。
今は、あえて創っていかなければならない。



それが「断捨離」と、わかっている人が
増えたのだと感じました。

断捨離をきっちり学ぼう！⬇︎

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