まずは、カラダがごきげんになった!

田園と山と秋の空!
すっかり空好きになってしまった。

新幹線の車窓から。

家が好きになっていくのと同時に、
空が好きになっていった。
うんうん、なんか分かるなあ。

家に居ることが好きになったら、
外に出ることが、もっと楽しくなった。

行ってみたいと思えた。
行こうと決めた。

家が好きになったら、世界が拡がった。



やましたひでこ公認
   断捨離トップトレーナー檀葉子です。


昨年の記事が、目に止まった。


今年も、健康診断を受けてみようと思い立った。
昨年、一箇所グレーがあったから、


それに対する治療はなくて、
しっかり水分取りましょう。
程度だったのだけど。
それが、どう変化したかな?と思ったこと。


それでも、スケジュールを合わせるのに、
数ヶ月かかった。
やっと、予約した日時は・・・9月2日。


そして、やっぱり忘れた!
その日は、スケジュール空いていた。
なんで、空いてんだろう?と思いながら、
健康診断日と記入していたのは、その次の週。
なんというケアレスミス!


と言うことで、今年はお流れ。


でも、これだけごきげんに暮らせているのは、
健康にちがいない。


あちこちと、出向いていきたいって、
思えるから、カラダはそれに、
十分に付き合ってくれている。


まあ、目とか歯とか、部品のメンテナンスが
必要になってはいるけれど、
かつて、不定愁訴を抱えていた自分が
嘘のよう。
断捨離で、まずはカラダがごきげんになった!
断捨離は、健康と安全からですから。



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