断捨離のごきげんの場〜開放感と爽快感って

扇風機を出しました。
窓が開けられないから・・・
消防署が近くって、かなり頻繁に
ピーポー、ピーポーが響きます。

お部屋に風が欲しい時期になりました。

 
ちょっと今風の扇風機でしょう。
 
 
 

やましたひでこ公認
  断捨離トップトレーナー檀葉子です。


扇風機の風には、直接あたりません。
壁か部屋全体の向けて扇風機をかけます。
部屋の空気を回すイメージです。
部屋に風が通るような様子
レースのカーテンが微かに揺れる様子
ふう〜〜と、大きく息をしたくなります。

そんな時、少しの瞬間ですが、
開放感と爽快感を感じます。

断捨離が目指すごきげんな場とは、
 
すっきり
ゆったり
のびのび
ほんわか
しあわせ

という言葉で多くの方が、表現してくれるのだけど、
断捨離では、ちゃんと言語化されています。

健康と安全
安心と元気
開放感と爽快感
のある場

それが、断捨離が目指す「ごきげんな場」です。
入門編でお話しします。

私達は、自分の部屋の状態の影響を
受けますから、
自分がごきげんになりたかったら、
ごきげんの場を創る方が早いですね。

ず〜と、昔のある広告のキャッチコピーを思いだします。

「変わりたかったら、性格を変えるより
 部屋を変える方が早いと思う」

思わず、膝を打ってしまいました。

さて、開放感と爽快感とは、
私の中では、家に気が流れている感じ、
ふわっとレースのカーテンが揺れる感じと
表現していました。

もちろん、それは扇風機の風ではありませんが・・・
そのことを思いだしたのです。

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6/5 (日)断捨離トレーナー酒井千恵が
大分にて入門編をいたします。

 
 

 

 

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