思い出、過去、自分年表〜時間の俯瞰〜

本宅から、朝日は霞んでいるけれど、すっかり秋の雲

家の周りの花達も元気を取り戻し、あざやかに感じます。

 

やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

今日は、8月31日
ずっと、夏休みは8月31日までと思っていただけど、
2011年頃から、夏休みは、短くなったようですね。
なので、子供達のもう新学期は始まっています。

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2022年8月29日  No.791

夏の思い出は?というと
過去カラダに刻まれた思い出
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断捨離トップトレーナー檀葉子です。

いよいよ8月の最終の週に入ります。
ずっと昔の子育て中のことですが、
毎年、夏休みを乗り切るのに相当のエネルギーを
使ってたように思います。
9月に入った途端、ぐったりでしたから。

今は、孫などをみていると、
夏休みの子供向けイベントや興味をそそる公共施設も
充実しているようで、楽しそうだなと感じます。

かつての我が家の夏休みは、小学校の頃から部活、活・・・。
7月の夏休みに入るやいなや、
朝から練習、試合試合・・遠征・合宿。
それには、親も数日どっぷり・・・。

1人に行けば、他の子のところにも行かねばならず。
遠征に行くとなると、家に残る子もいるわけで・・・。
九州大会へ勝ち進むチームの子もいれば、予選で終わる子もいる。

4人いると、それぞれの動きが違う。

しかも、家族の多い我が家はワゴン車だったので、
毎回の車出しもあてにされ・・・。

ふう~、よくがんばったなぁ。
いまだに、悪夢、トラウマ的に思い出す。
毎年、夏の終わりにはカラダが思い出すよう。

一方で、子供から絶対に来るなと言われた母
どっぷり指導してくださったコーチとそのご家族
試合となると、いつも応援席の子供達とその親達。

今、その時の周りの人たちのことが気にかかり、
ちょっと心が痛みます。

とはいえ、私の人生にとっては、体力、お金、感情も
「出す、出す、出す」が最も充実していた時だったことは違いないです。

これも、28日の「断捨離式エンディングノート」セミナーの中で
未来のビジョンを明確化するため、自分年表を書くことから、
思い出したせいかもしれません。

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私、過去のことどんどん忘れる。
が信条ですが、

「断捨離式エンディングノート」
P61  やましたひでこの思うことより抜粋

過去を振り返ってみること(自分年表)は、
「俯瞰力」をつける格好のトレーニング。
・・・・
歴史を学ぶことは「時間の俯瞰」
だからこそ、将来をも見通せる力となるのです。
・・・・
自分年表は、人生のフィナーレではなく、
これからを意志的に果敢に、自在に、生きるためのツールです。

自分の歴史・・・時間の俯瞰なのですね。

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1級検定認定 廣田華恵さん主催
こまつ芸術劇場うらら

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「自在期を生きる」 14:00~16:00
 

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