博多では山笠のシーズン中、
15日の追い山でフィナーレです。
昨日は、大雨のため商店街も臨時休業でシャッターが降りたままで、
ちょっと寂しかったです。
山笠が終わると、博多もいよいよ真夏に突入です。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
もうすぐ、梅雨が終わるはず。
夏支度
と言う言葉があるように、この季節を迎えるために支度するって、素敵です。
今は、会社も、学校も、お店も、交通手段も・・・
どこにいっても冷房が当たり前になっています。
だから、夏は冷房さえあれば・・・と思いますか?
人間には、感覚、感性がありますから、
温度が下がればそれでいいとは思えません。
「夏支度」とは、
夏に向けて体や衣食住の準備をすることです。
暑さが続く夏を乗り切るためには、体づくりや住む環境など配慮する必要がありますね。
もちろん、身に纏う服は、徐々に夏服に変わってきているでしょう。
食べるものも、冷たいものやさっぱりしたものが
食べたくなってきました。
ところが、一番大切なのは、自分を取り巻く環境。
昔だったら、襖を外したりして風通しを良くしたり、
縁側に簾をかけたりとか、母は、部屋の絨毯を外しゴザ系に敷き直していました。
今は、そんな家屋もすくなくて、冷房を効かせないといけないので、
なるべく閉め切る・・・なんて。
私たちは、目からの情報も大切。
テーブルクロスや器、コップなども夏使用にしたいですね。
夏の小物たくさんありますね。
そんな夏支度の前には、それまでのモノを一旦出す
断捨離することが必要ですね。
まずは、冷蔵庫からいきましょうか。
そして、部屋にある季節はずれの余計なモノを取り除き、
一旦、空間にしましょう。
冷房も大量のモノを冷やし続けるには、エネルギーを使うでしょう。
空いた空間に見るからに “ 夏!”を取り入れましょう。
想像が膨らんで、だんだん楽しくなってきましたよ。
今夏、迎え入れたモノ・・・金魚鉢?
中には、(ちょい置きする)文房具系を入れてます。
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