食べるだけ食べてトイレにいかないでね。

ごきげんさまです。
断捨離トレーナーだんようこです。

先日、軽度だけど外反母趾と意識をもって、
インソールを作り、
日常はスニーカーで生活することにした。
外反母趾は、開張足になっている人がほとんど。
足の筋肉が落ちて、
横に広がって開いた状態になっている。
筋肉を回復させるべくトレーニングも、やっている。

そうすると、また靴箱を見直す。
 
まだ、手放せないでいた靴があるのです。
年代モノだけど、履きごごちがよくて捨てがたい。
でも、履くのは年1回くらい・・・。

靴箱は、子供達がいなくなったので、
かなりスペースができた。
置くとこは十分ある・・・と、先送りしていた。

入るスペースがあるからと入れて、出さない、ということ。
それは、食べるだけ食べて、トイレに行かないでね
ということ。

やはり、どんなにスペースがあっても、
そこにとどまるということは、停滞、澱みとなる。

これから、外反母趾対策でますます出番は減る。
足のための新しい日常に整えていくことにする。

お知らせ
『年末のゆとりを取り戻す断捨離』入門編をいたします。
ももちパレス(福岡市早良区百道)
11月29日(木)  9:30~12:00   定員 15名

アミカス(福岡市南区高宮)
12月4日(火)  9:45~12:00   定員 30名
   
        参加費      500円
         講師      だんようこ

お問い合わせ、参加希望はこちらまで↓
sharly55@mail.goo.ne.jp
(ももちパレス、アミカスへの問い合わせはできません)

緊急特別講座を開催します
とにかく、年内に家の状態を何とかしたいと
思っている方に。

11/8(木)断捨離入門(だんようこ)&具体的アドバイス(凜style
http://rinstyle.yoka-yoka.jp/e911518.html

12/1(土) 福岡断捨離会 同窓会&忘年会告知!!
http://ameblo.jp/danyouko/entry-11383153112.html

◆11月、12月の福岡のダンシャベリ会はこちら?
http://ameblo.jp/danyouko/entry-11180033610.html

佐賀のダンシャベリ会 by チョコのん
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11/16シャーリーの『Wake up by断捨離 in 山 陰
http://ameblo.jp/fuko2525/day-20120917.html

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