断捨離して捨てるモノが無くなったら、すること。

6月に入りました。

梅雨がやってくる。

田植えが始まるな。

暑い夏が始まる。

夏を乗り越えるぞ。

と、構える昨今です。

 

 

 

断捨離トレーナーだんようこです。

 

 

 

5/30の断捨離エンディングノート

発売されたことで、

断捨離で、『死』や『今をどう生きるか』

など、深いテーマで考えるきっかけになった。

断捨離は、深くて、高いテーマでも

やることは日常のこと。

 

 

 

今日はこれ、3本も溜っていた。

 

歯ブラシ3ほん

 

使った歯ブラシ、溜っていませんか?

家族の数より、古はブラシの方が多いって

ことも聞きます。

 

 

 

 

これは、掃除に使おうと、思ってしまう。

即、捨てにはならない。

溜るのです。

 

 

 

 

ならば、ちゃっちゃと掃除をしよう。

歯ブラシ

 

サッシの溝の掃除をして、はい、さようなら。

 

 

 

 

以前は、サッシの溝の掃除は年2回くらいだった。

今は、汚れが、目につくようになった。

 

 

 

 

さて、断捨離で捨てるモノが無くなったと思ったら、

次にするのは、いえ、したくなるのは、

「掃く・拭く・磨く」

の掃除です。

 

 

 

 

家中を、毎日磨きます。

汚れをためないということ。

毎回、爽快感を味わうことができます。

そして、磨けば磨くほど、家が好きになります。

家が好きになると、自分が好きになります。

これは、掃除の効用ですね。

 

 

 

自分をもっと好きになりたい人は、

掃除をしましょう。

さらに、掃除をラクで楽しくするために、

モノは少ないほうがいい。

 

 

 

 

金沢のmomoさん、福岡のダンシャリアン澄子さんも

朝のルーチンワークになっているそうです。

さらに、時短にも挑戦し、愉しんでいるようです。

もちろん私もチャレンジしています。

 

 

 

だんようこ 6月の予定です   http://urx.nu/8oJm

 

 

 

ランキングに参加しています。

応援のポチっ

ありがとうございます。⇊

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ にほんブログ村

 

  にほんブログ

 

 


関連記事

  1. 佐賀に断捨離の輪が広がる。

  2. 断捨離が家族のバトルのネタに使われる?!

  3. 母と私と娘と・・・。

  4. 鏡に映ったあなたの姿・・・。

  5. 手放すことが泣くほど辛いモノを手放す、ですって?

  6. 断捨離の原動力

断捨離を始めてみようよ

セミナー・講演会 スケジュール

直近のイベント
5月
9
10:00 AM 2018年5〜8月の福岡『断捨離®めぐ... @ JR千早駅周辺
2018年5〜8月の福岡『断捨離®めぐ... @ JR千早駅周辺
5月 9 @ 10:00 AM – 1:00 PM
2018年5〜8月の福岡『断捨離®めぐる実践3回コース』 @ JR千早駅周辺 | 福岡市 | 福岡県 | 日本
2018福岡5月〜8月『断捨離めぐる実践3回コース』 【福岡】     従来の3回コースに  +α 1日をつけました。    +αの日は、皆さんの話したいこと、疑問、質問を    どこまでもお聞きして、一緒に検証していきます。                          5月開催  5月  9日、16日、30日、6月13日(水曜日)                         6月開催  6月14日、21日、28日、 7月  5日(木曜日)        7月開催       7月 3日、10日、17日、 7月31日 (火曜日)                  ・5月の連休に断捨離に取り組むコース                     4/29日+5月5日,  2回の実践講座                  10:00~15:00                ・8月開催 日曜日コース         8月4日(土)、12日(日)、19日(日)10:00~14:00 〈会場〉   JR千早駅 周辺 〈参加費〉 39.960円(ランチ代、消費税込み)        再受講割引はありません。        今年から断捨離テキストがリニューアルして内容も一新。  お申し込みはこちら → https://ws.formzu.net/fgen/S871531/  習慣とするために21日間にこだわって、徹底的に実践をやっていきます。スッキリしたお部屋に暮らしたい。これは、誰しも思うこと。でも、片づけはしたくない。  お部屋の状態は、自分の生き方に大きく関わっています。断捨離は、お部屋をスッキリすると同時に、自分の生き方もスッキリしていくのです。今からチャレンジするのは、片づけではなく、断捨離ですから・・・。   断捨離に初めて出会った方。断捨離に何度がチャレンジしたけれどうまくいかない。やる気が続かない。どこから手をつけていいのか分からない。自分に向き合うってどういうこと?  基礎から実践まで、一緒に学びます。・ 断捨離は、片づけない片づけ ?・ 断捨離にもステップがある。・ 捨てられない3つのタイプ。・ なぜ、モノを片づけると、ココロまで片づくのか?・ 断捨離ダイエットとは?・『断』と『捨』を繰り返して進めると身につくものとは?・『離』の状態とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは? 仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。たくさんの断捨離仲間と共に進めていきましょう。お申し込みフォーム ⬇https://ws.formzu.net/fgen/S871531/