鹿児島にて、奄美大島郷土料理の鶏飯を

いただく。

 

期間限定の糸唐辛子がたっぷりの辛〜い鶏飯。

 

暑い夏は、たくさんの具材が

お汁と一緒にサラサラ入る。

さすが、南の土地の郷土料理ですね。

 

 

 

やましたひでこ公認

　　　　　チーフ断捨離トレーナー檀　葉子です。

 

 

 

なんとね

「スッキリ・キッチリ学ぼう断捨離」実践3回コース

の３クールめが進行中。

 

 

 

どんどんゴミに見えて来て、捨てられる自分。

朝から，掃除をして出かける自分。

何もかもがうまく回る感覚の自分。

 

 

 

やればやるほどに、断捨離アイが磨かれる。

モノが減れば減るほどに

心が整い。心が潤う。

 

 

 

参加のKさん、ちょっと気持ちが下がったときは、

「ダンシャリシャリシャリ〜♪

ダンシャリシャリシャリ〜♪　ありがとう。

ダンシャリシャリシャリ〜♪　さようなら。」

と唄うことをやってますと教えてくれた。

 

 

 

 

これはいい！

まさに、本日は、より良く生きるために

活用したい三つ力。

言葉や、音や、しぐさ、動作、視線

そのカラダに与える効果を体感していただきながら、

唄って踊って、エネルギーを高めること、

その創作歌も皆さんに採用していただきました。

 

 

 

もう〜、みなさんちっとも悩んでないでしょう？！

とっても明るいかごんま乙女達！！

 

 

 

※次回の鹿児島実践コースは、

9/22・29・10/13　にて、開催いたします。

 

 

8/2本日開催

※鹿児島断捨離®講演会

 

 

 

※福岡「スッキリ・キッチリ学ぼう断捨離」実践3回コースは、

次回９月５日・１２日・２６日開催。

詳細とお申込み⬇

http://goo.gl/1QLQXw

 

 

いろいろな断捨離ブログが楽しめます。