緊急! 本日もうすぐ!
ギリギリのお知らせです。(すみません!)
4月2日(日)朝9:30 テレビ朝日系列
情報バラエティ番組「住まいのダイエット」
http://www.asahi.co.jp/sumai_diet/」
ひでこさんのブログ
『お掃除ロボット君がコタツの上にあるお宅』
http://ameblo.jp/danshariblog/entry-12261498860.html
やましたひでこ公認
チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。
最近、土井善晴氏の「一汁一菜でよいという提案」を
読みました。
本当に時代は引き算だなぁと思います。
子育ての時期は、とにかくよく食べさせるため
健康のために、バランスよく美味しく、楽しく、効率よく、
そんなことをどこまでも追求して、
献立を考え、買い物して調理、ばらばらの家族の片づけと
毎日のたくさんの時間を使ってきました。
その時期を過ごして来たからこそか、
この「一汁一菜でよいという提案」は、
心に沁みました。
達成感、喜び、無知、願望、期待、制限、諦め、自己承認欲求
・・・色々な意味で、心に沁みました。
それは、
食べることは、大切なこととわかっているけど、
何をどうしたらいいかわからない、
情報に惑わされて混乱するばかり。
だから、「食」という人が生きる基本のコトが
ちゃんとできていない自分の暮らしに
自信が持てず不安を感じる。
さらに、強制される義務感で料理をしているとしたら、
生きるコトが辛くなる。
はあ〜〜〜。そうだったんだ。
そんな迷路に迷い込んでいたのかも知れない。
この著書でこんなことを感じていた私に
ドンピシャな新刊本をやましたひでこが
書いてくれました。
発売は、4月の後半になるようですが、
どれだけ現代の女性を救ってくれるだろうと
嬉しくなって、早いご紹介です。
「家事の断捨離」
家事がラクになれば、ずいぶん暮らしがラクになると思いませんか?
「家事の常識」を断捨離します。
常識に縛られている自分がいたとしたら・・。
「家事」が楽しくなることが満載です。
・朝家事
・夜家事
・週末家事
ですって。具体的ルールも紹介されてます。
これも、トレーニングですが、
もうすでにモノを断捨離したという方は、
スムーズにトレーニングが進みそうです。
いよいよ、ライフスキルがアップして、
暮らしがラクになりそうです。
勝手に、大変にしてしまったのは、自分自身なのですけれどね。
これも、女の暮らしのバイブルになりそうです。
先に読ませていただいたけれど、
すごく楽しみです!
関西「断捨離めぐる実践3回コース」in大阪
平日コース 4/28(金)5/22(月)6/19(月)
日曜コース 4/30(日)5/21(日)6/18(日)
の2コースを準備しました。
詳細 ⬇
https://danshari-dan.com/event/23848
関西の新しい仲間に出逢えることを楽しみにしています。
「断捨離を始てみよう」
・4月11日(火曜日) 10:00~12:00
・5月12日(金曜日) 10:00~12:00
・6月 6日 (火曜日) 10:00~12:00
詳細はこちら⬇
いろいろな断捨離ブログが楽しめます。