私のカラダ、素直だわ

今朝は、やましたひでこの「断捨離ヨガ」
ちっとも真面目じゃないけれど、続いています。

今日から、新たな仲間が増えて1500名余りとか・・・。

私の友人も今日から参加すると。
ウェビナーにうまく入れたかしら?



やましたひでこ公認
    断捨離トップトレーナー檀葉子です。



私ごとですが、
ここのところ、いたって快便。
これは、私にとってはとっても画期的なことなのです。
ここに、苦戦していた歴史があって・・・。



でも、その事自体、スル〜していたのです。
旅行に行ったら、お預け。
1週間なくても、平気みたいな。



若い頃って、体の言い分って聞いていなかった。
ということは、健康ではなかったでしょうけど、
まだ、困る症状に現れていなかったのですね。



断捨離に出会って、「排泄」の重要性を
意識したのです。



調子がいいのは、
コロナのために、外食が減った、
4月から、父の食事を作っている事でしょうか?
ず〜と、夕食は、規則正しく食べて、
向かい合って食事をしているのです。
(ほとんど、会話はありませんが、念のため)



父は、なんでも食べてくれます。
お刺身、お肉も好き、麺類大好き。
酢の物、キムチ、らっきょう、漬物類
レバーも好んで食べます。



だれかのために作るって、
いいことなのでしょうね。



そして、朝ヨガをすると、お腹が動き出します。



カラダの細胞も意志があるとか。
今の、自分の考え方が影響するようです。



今のところ、細胞の意志も「出す」に
賛同してくれたようです。
そう、若いころからしたら、
随分、素直になったように自分では思うのですが。




私ごとのつぶやきですね。


2021年2月指宿リトリートでの2つの講座


詳細はこちら
https://danshari-dan.com/news/43227/

お申し込みは、
http://ws.formzu.net/dist/S91215699/

1月の講座の募集は終了しました。



1、『断捨離®メクル3回コース』
        in 指宿リトリート

あの天空間の中で、「断捨離®メクル実践3回コース」
を開催します。 (まるで、合宿)

どなたでもご参加可能です。



● 日程  1月コース:2021年 1月25日・27日・29日

                     2月コース:2021年 2月8日・10日・12日

                     10:00~12:00 +夜のダンシャベリ会

単発 1日だけの参加も可能です。


● 会 場    指宿リトリート

参加費  44,000円



2、『断捨離®日常あるある哲学塾
          in 指宿リトリート

● 日程 1日講座

     2021年 1月11日(月)
          1月19日(火)
          1月28日(木)

           2021年 2月  5日(金)
                2月11日(木)
                2月17日(水)

9:30~12:30  +夜ダンシャベリ会


● 会 場    指宿リトリート

●参加費  22,000円/1回


お申し込みは、
http://ws.formzu.net/dist/S91215699/

 

 

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日時  :  913日(日)10時から12

12時からランチ会
会場:ウィルあいち 特別会議室
愛知県名古屋市東区上堅杉町1番地

参加費:講演会とランチ会     6,500
講演会のみ    5,000

募集  :  40  (お部屋の定員の半数で開催)

お申し込みフォームはコチラ

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