ごきげんさまです。

断捨離正規トレーナーだんようこです。

断捨離の時間軸は「今」

私達はある意味「時間」に左右されて生きているのですが、

ざっと時間は「過去」「現在」「未来」3つが思いつく。

しかし、時間って、自分にひきもどしてみると「今」しかない。

常に「今」の連続のように思える。

でも、「過去」も「未来」も実は、今の私が思い描いている観念、捉え方。

「今」を、自分がどう捉えているかで、過去の出来事がかわる。

「今」の自分のココロの状態によって、自分の未来の捉え方が変わる。

どんなに苦しい、つらい過去も「今」がごきげんなら、あれがあったおかげだ、と感謝すらできる。

「今」がごきげんでなかったら、過去のどんな幸せや栄光も、逆に自分の重荷となる。

「未来」もいっしょですよね、ごきげんな時に描く未来と、不機嫌な時に描く未来、想像してみてください。

だから、「今」を整えるのです。

だから、断捨離は「今」の時間軸で自分を整え、ごきげんな「今の私」で思考する。

そうすると「過去」も「未来」も変っていきます。

これ、プラチナ版です。

つづく。

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