桜が終わると、庭木の花が一斉に
咲き始めます。
お庭が、華やぐ季節になりますね。
やましたひでこ公認
チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。
できるだけ毎日書いていたブログを書かなかった昨日。
宿題提出に思いのほか時間が
かかってしまったのです。
だいたい苦手な書くコトが、
一つでいっぱいいっぱいでした。(残念)
さて、こんなことがありました。
常に予定がいっぱいで、いつも忙しそうに
見える方が、iphoneからFocebookを始めたそう。
私の経験から、FBは初めは大変。
時間と手間と気持ちを取られる。
FBをする時間がありますか?
と問うと、
「トイレに入って用を足している時にする。」
とおっしゃった・・・。
いやいや・・・トイレは大切な出す時間。
そこは、集中すべきでは?と進言した。
これは、時間がないという感覚の
すきま時間を探し出したモノかもしれないなあ。
隙間活用術か?!
断捨離は、「隙間」=「空間」
しかも呼吸空間なのだけど。
又は、びっしりの引き出しに
畳み方を工夫して、無理矢理スペースを作り、
そこに、崩れないようにモノを収めたようなもの。
そんなイメージをしてしまいました。
では、どうすればいい?
パンパンの引き出しと同じ。
何か新しいモノを入れる前に
関係がなくなったモノを取り出す。
そう出なければ溢れるだけ。
なにか新しいコトを始める時は、
何かを止める。
そうでなければ、自分は疲弊するだけ。
断捨離が目指すゆとり、呼吸空間は得られない。
はい。そうゆうわけで、昨日は、
ブログを書くコトを断捨離いたしまして、
緊急事項をやったのでした。
すべてをしなければならない・・・を
手放した次第です。
自分としては、「エイ!」と
崖から飛び降りた気分だったんですよ。
限られた時間や空間に対してコトを
あきらめて手放す。
これも案外勇気がいることですね。
今週、東京において
※断捨離はモノの片づけから「離」の境地へ
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4月16日(土) 渋谷にて開催いたします。
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チケット 前売り:¥1,500
当日 :¥2,000
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<お問合せ・チケット購入>
Happy エイジング倶楽部 代表 藤井 文
TEL: 080-5203-7997
Email:ayaya-70.fight@ezweb.ne.jp
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